姨妈前腰酸和怀孕腰酸的区别有以下几点：
一、时间不同。姨妈前腰酸一般是在月经来之前，怀孕腰酸大部分会有停经史。
二、症状轻重不同。姨妈前腰酸女性大部分比较明显，症状也比较重，怀孕腰酸是停经以后，而且也不是每一个人都会出现，只有极少部分人由于体内孕酮水平低，才有可能会出现怀孕的腰酸。
女性有停经、出现腰酸的情况，首先要检查是否怀孕。
以上健康科普知识仅供参考。
姨妈前腰酸和怀孕腰酸的区别
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