孕妇可以跑步吗
怀孕期间是不建议做剧烈运动的，因为在妊娠早期胚胎还没有稳定下来，如果过度劳累或者是长时间站立、走路等都会导致流产。所以一般情况下，建议女性在怀孕前三个月和后三个月尽量避免进行跑步这种剧烈的活动。另外，在怀孕中晚期也要注意适当的休息，但是最好不要参加重体力劳动，比如游泳、跳绳等，同时要保持大便通畅，预防便秘。而且在怀孕四到六个月之间，胎儿相对发育成熟了，这样才能够安心地移植回子宫内膜。
怀孕期间可以运动吗
在妊娠早中期，尤其是12周之内，不建议剧烈的运动。因为剧烈运动会引起子宫收缩、胎盘早剥等情况发生；而到了妊娠晚期，如果过度劳累也容易导致流产或者早产的风险增加。所以在妊娠中后期尽量避免长时间卧床休息，适当地进行一些体育锻炼，比如散步、游泳等都有利于身心健康和宝宝的成长。但是要注意运动的次数不宜太多，运动强度不能过大，否则容易造成腹压增高，影响顺产分娩。另外，在妊娠前三个月及妊娠后三个月禁止同房。
怀孕跑步会怎么样
在怀孕期间，由于胎儿的增大以及激素水平的改变，很多女性都有不同程度的运动习惯。如果是长时间的慢跑或者快速跑步等剧烈的运动，可能导致流产、早产和低体重儿等情况发生。所以建议女性在怀孕前三个月就要开始进行适当的锻炼，并且需注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，放松心态，定期到医院做好各项检查。如果出现腹痛、阴道流血等先兆流产症状，应立即停止运动，必要时给予药物抑制宫缩治疗。
月经失调怎么办
如果出现了月经不规律，首先要到医院去做一些相关的检查。第一个就是妇科内分泌方面的激素六项、甲状腺功能等等这样专业性的检测来看有没有问题。另外还可以通过b超监测排卵，看看子宫内膜厚度，然后根据具体情况进行治疗。第二个就是中药方面的治疗主要是针对病因来治疗，比如说气滞血瘀型的，我们可以给予益母生化汤或者少腹逐於颗粒口服，症状会缓解很多。但是如果是器质性病变引起的月经失调，那么需要手术治疗。第三个就是西医方面的治疗主要是激素类的药物，包括雌孕激素和避孕药等等，都可以使用。
