膝盖突然响了一下然后就很疼，考虑是膝关节韧带断裂、半月板损伤、关节软骨损伤或者是髌骨骨折等，可以在医生的指导下，根据病因通过物理治疗、药物治疗以及手术治疗。

1.韧带断裂：多数是由于剧烈运动或者是活动度比较大，有可能会导致韧带断裂，会出现膝盖突然响了一下，然后就很疼的症状，首先要拍个X光片，除外撕脱骨折，MRI可明确韧带损伤情况，确诊后可以在医生的指导下通过手术进行治疗，手术后可以口服洛索洛芬钠片进行止痛。

2.半月板损伤：多数是由于剧烈后运动后，有可能会导致半月板撕裂，会出现上述症状，容易引起关节部位疼痛，活动受限等症状。如果是轻度撕裂，首先要注意休息，少活动，可以通过红外线照射以及微波理疗等进行治疗，疼痛严重时可以口服布洛芬、酮洛芬等进行治疗。如果保守治疗不见效果，也可以通过手术进行治疗，临床上常用的有半月板修补术以及半月板置换术等。

3.关节软骨损伤：多数是指关节内部脱落碎屑，会出现膝盖响了一下，然后就很疼的症状，首先要制动，同时用冷毛巾冷敷，可以减轻肿胀以及疼痛。疼痛时也可以口服非甾体抗炎药物美洛昔康进行治疗。

4.髌骨骨折：多数是由于外伤或者是过度运动等，有可能会导致髌骨骨折，会出现膝盖突然响了一下就疼的症状。可以拍个X光片，如果没有出现错位，只是单纯的骨折，可以通过保守治疗，可以先用石膏进行固定，同时口服接骨胶囊等进行治疗。如果出现错位，可以通过手术进行治疗。

总之膝盖突然响了一下然后就很疼，一定要到医院进行全面的检查，在医生的指导下根据病因进行治疗，同时在患病期间要注意休息，少活动，注意保暖。