可以适量食用，但需谨慎！

孕妇在孕34周6天时可以适量食用桂花，但需注意其可能带来的好处和坏处。

一、好处

1. 润肠通便

桂花具有清热解毒、润肠通便的功效，对于治疗孕期痔疮以及预防孕妇便秘都有辅助食疗作用。

2. 止咳化痰

孕期容易出现感冒咳嗽、痰多等症状，此时用药可能会对胎儿有影响，而桂花泡水饮用可以舒缓喉咙，改善痰多、咳嗽的作用。

3. 营养价值

桂花含有丰富的氨基酸、微量元素和维生素，如维生素A、维生素B、维生素C等，可以帮助身体补充所需的营养。

二、坏处

1. 活血作用

中医认为桂花具有活血化瘀的作用，孕妇过量食用可能增加先兆流产的概率。

2. 上火风险

桂花性质偏温，孕妇食用后可能会出现上火的情况，如口腔溃疡、咽喉肿痛等。

3. 含糖量高

桂花含糖量较高，过量食用可能会引起血糖升高，对孕妇的体重控制和健康管理不利，尤其是有妊娠期糖尿病的孕妇更应谨慎。

4. 过敏反应

如果孕妇对桂花过敏，食用后可能会引发皮肤瘙痒或呼吸道不适等过敏反应。

5. 胃部刺激

食用桂花也可能造成胃部刺激，引发胃肠不适的症状。

三、食用建议

1. 适量食用

孕妇可以适量食用桂花，但应避免过量，以免带来不良影响。

2. 选择正规渠道购买

孕妇在购买桂花时，应选择正规渠道，确保无添加剂和污染。

3. 注意食用方式

孕妇可以将桂花用于泡茶、制作甜点或炖汤，但需控制糖分摄入，避免影响血糖水平。

4. 避免生食

孕妇应避免食用未经处理的生桂花，以防残留农药或杂质。

5. 个体差异

孕妇在食用桂花前，应考虑自身体质和健康状况，如有不适应立即停止食用并咨询医生。

通过以上分析，孕妇在孕34周6天时可以适量食用桂花，以获取其带来的健康益处，但需注意控制食用量，避免可能的不良影响。如有疑问，建议咨询医生或营养师的意见。