正常
怀孕16周胎心率157次/分钟是在正常范围内的。正常胎儿的胎心率范围值为110-160次/分钟，因此157次/分钟的胎心率属于正常现象，说明胎儿在子宫里比较舒服，发育状态比较良好。
一、胎心率的正常范围
- 正常胎心率范围：110-160次/分钟。
- 胎心过速：每分钟超过160次。
- 胎心过缓：每分钟少于120次。
二、胎心率的影响因素
- 母体运动和情绪：胎心率会受到母体运动以及情绪的影响，导致胎心率出现加快、减慢等表现，一般在10-20次/分钟的波动范围属于正常现象，适当休息后就会逐渐恢复正常。
- 孕妇身体状况：孕妇发烧、合并甲状腺功能亢进以及服用了一些药物，都会引起胎心率加快。
三、胎心率监测的重要性
- 判断胎儿健康状况：通过胎心率监测可以了解胎儿的健康状况，及时发现异常情况。
- 及时就医：如果发现胎动增多或减少，需要积极就医，根据胎心监测了解胎儿的状况，随时进行调整，避免出现不良反应。
- 辅助工具：胎心监测仪只是辅助工具，不能替代医生的诊断，因此要按时产检，不能偷懒。
四、胎心率异常的处理
- 胎心过速或过缓：如果胎心率持续超过160次/分钟或低于110次/分钟，就需要引起重视，可能存在胎儿宫内缺氧等表现，需要立即完善相关检查，了解具体原因后进行调整，严密监护，直到正常为止，必要时需及时终止妊娠。
- 定期产检：建议每月进行一次产科检查，要常规进行胎心听诊，以便及时发现胎儿在宫内的异常情况。
五、如何正确测量胎心率
- 测量位置：在小肚子最下面，耻骨上方位置测量。
- 使用耦合剂：多涂抹耦合剂，左右挪动探头，保持放松状态，避免过度紧张或激动。
- 测量频率：每天听取2-3次，直到分娩。
通过以上信息，我们可以得出结论：怀孕16周胎心率157次/分钟是正常的，但孕妇仍需定期进行产检，并注意胎心率的变化，以便及时发现和处理异常情况。