‌低于110次/分钟需警惕，可能提示胎儿缺氧风险。‌

怀孕26周时，胎心率100次/分钟左右属于‌心动过缓‌，略低于正常范围（110-160次/分钟）。短暂性波动可能与胎儿睡眠或体位变化有关，但若持续低于110次/分钟，需结合胎动、产检结果综合评估，排除‌胎盘功能异常‌、‌脐带受压‌或‌胎儿窘迫‌等潜在风险。

一、胎心率的正常范围与异常标准

1. ‌正常值区间‌

   • 孕26周胎心率基线应为‌110-160次/分钟‌，活动后可能短暂升高至180次/分钟，但需迅速恢复。
   • 低于110次/分钟为‌心动过缓‌，高于160次/分钟为‌心动过速‌，均需进一步评估。

2. ‌胎心率100次/分钟的风险等级‌

   • ‌短暂性降低‌（如持续1-2分钟）：可能与胎儿睡眠或母体体位压迫脐带有关，通常无危险。
   • ‌持续性降低‌（超过10分钟）：需警惕‌胎儿缺氧‌、‌胎盘功能不全‌或‌先天性心脏异常‌，需立即就医。

二、胎心率异常的常见原因

1. ‌胎儿因素‌

   • ‌缺氧‌：胎盘早剥、脐带绕颈或打结导致供氧不足，心率代偿性下降。
   • ‌心脏发育异常‌：如先天性传导阻滞，需通过超声心动图确诊。

2. ‌母体因素‌

   • ‌妊娠并发症‌：高血压、糖尿病或贫血影响胎盘血流。
   • ‌药物影响‌：β受体阻滞剂等可能抑制胎儿心率。

3. ‌外界干扰‌

   ‌母体低血压‌或‌仰卧位综合征‌，减少子宫供血。

三、发现胎心异常的应对措施

1. ‌紧急处理‌

   • ‌左侧卧位‌：减轻子宫对下腔静脉压迫，改善胎盘灌注。
   • ‌低流量吸氧‌（8-10升/分钟）：提升母体血氧浓度，间接改善胎儿供氧。

2. ‌医疗干预‌

   • ‌胎心监护复查‌：观察基线变异及加速反应，判断缺氧程度。
   • ‌硫酸镁注射‌：抑制宫缩过频，保护胎儿神经系统。

3. ‌终止妊娠指征‌

   若胎心持续低于100次/分钟伴‌变异消失‌或‌正弦波型‌，需紧急剖宫产。

四、家庭监测与产检建议

1. ‌自我监测方法‌

   • 使用多普勒胎心仪时，耦合剂涂抹探头后缓慢移动，避开母体血管杂音。
   • 每日固定时间记录‌胎动次数‌，若每小时少于3次需就医。

2. ‌产检强化‌

   高危孕妇（如合并高血压）应增加‌胎心监护‌频次，必要时结合B超评估脐血流。

胎心率是胎儿健康的“晴雨表”，‌持续性心动过缓‌需高度重视。孕妇应保持规律产检，避免焦虑，异常时及时联系医生，确保母婴安全。