75次/分钟属于正常范围。
怀孕进入第28周时，孕妇的心率为75次/分钟通常是正常的，因为孕妇的正常心率范围与普通成年人相似，普遍认为在每分钟60至100次之间 。虽然怀孕期间由于血容量增加和心脏负担加重，心率可能会比孕前略有增快，大约增加10次/分钟左右 ，但只要心率保持在60-100次/分钟这个标准范围内，就属于正常生理现象 。75次/分钟处于这个范围的中偏低水平，对于孕前基础心率较低的孕妇（如经常运动者）而言，更是完全正常的个体表现 。
一、 理解孕妇心率变化的基础 1. 正常范围界定：医学上普遍接受的孕妇静息心率正常范围是60-100次/分钟 。这个范围与非孕期成年女性的标准一致 。怀孕第28周测得75次/分钟的心率，明确落在安全区间内。 2. 孕期生理变化影响：随着怀孕进展，母体血容量显著增加，心脏需要泵出更多血液以满足胎儿和自身需求，这通常会导致心率比孕前增加约10-15次/分钟 。到了孕晚期（如第28周），心脏容量可能比孕前增加约10%，心率也随之相应增加 。部分孕妇可能因此感到胸闷或气促 。 3. 个体差异考量：孕妇的基础心率存在显著个体差异。例如，平时经常锻炼、心肺功能较好的孕妇（如运动员体质），其静息心率本身就可能偏低（如50-60次/分钟），那么孕期75次/分钟对她而言可能是适度增快后的正常水平 。反之，孕前心率偏高者，孕期心率也可能相应偏高但仍属正常。
二、 区分孕妇心率与胎心率至关重要 1. 概念完全不同：孕妇心率指的是母亲自身心脏的跳动频率，而胎心率是指胎儿心脏的跳动频率。两者监测对象和正常标准截然不同，切勿混淆。 2. 胎心率正常标准：胎心率的正常范围通常在每分钟120至160次之间 。在怀孕28周时，胎心率平均约为140次/分，但只要在120-160次/分范围内波动即属正常 。若胎心率持续超过160次或低于120次，或出现不规则跳动，则可能提示异常 。 3. 监测时长要求：在孕28周进行胎心监测时，每次听诊时间应超过1分钟，以确保获取准确稳定的数值 。
对比项目 | 孕妇心率 (母亲) | 胎心率 (胎儿) |
|---|---|---|
监测对象 | 孕妇自身心脏 | 胎儿心脏 |
正常范围 | 60 - 100 次/分钟 | 120 - 160 次/分钟 |
孕期变化趋势 | 通常比孕前增加10-15次/分钟 | 随孕周变化，但稳定在正常范围内 |
第28周典型值 | 因人而异，60-100内均正常，75属正常偏低 | 平均约140次/分，120-160内波动均正常 |
异常警示 | 持续低于60或高于100次/分钟需关注 | 持续<120或>160次/分钟，或节律不齐 |
主要影响因素 | 孕前基础心率、血容量增加、活动、情绪等 | 胎儿活动、睡眠周期、母体状况、潜在问题等 |
三、 何时需要关注心率变化 1. 超出正常范围：如果孕妇在静息状态下，心率持续低于60次/分钟（心动过缓）或高于100次/分钟（心动过速），则超出了正常范围 ，应及时咨询医生，排查是否存在贫血、甲状腺功能异常、心脏问题或其他潜在原因。 2. 伴随不适症状：即使心率在正常范围内（如75次/分钟），但如果孕妇同时出现明显的心慌、胸闷、气短、头晕、眼前发黑或胸痛等不适症状，也应引起重视并就医评估。 3. 突然剧烈变化：心率在短时间内发生剧烈、无诱因的波动，或与日常活动水平明显不符时，也需要寻求专业医疗意见。
怀孕第28周的孕妇，其心率为75次/分钟是一个正常且常见的数值，反映了孕期生理变化下的合理状态，无需过度担忧；关键在于理解孕妇心率与胎心率的区别，关注自身有无伴随不适，并在心率持续超出60-100次/分钟范围或出现异常症状时及时就医，以确保母婴健康。