不一定
怀孕36周3天胎心率164次/分钟是否正常需结合具体情况判断。通常，胎心率正常范围在120 - 160次/分钟，但胎心率会受多种因素影响而出现波动，可能是正常的生理性变化，也可能是异常情况。
（一）正常情况
- 胎儿活动：胎儿在子宫内活动时，比如翻身、踢腿等，会使胎心率暂时升高，这种升高是短暂的，活动结束后胎心率会逐渐恢复到正常范围。例如胎儿在进行大幅度肢体活动时，胎心率可能会达到164次/分钟甚至更高，但持续时间较短，一般不超过10 - 15分钟。
- 母体因素：母体的一些情况也可能导致胎心率暂时升高。
- 情绪波动：孕妇情绪激动、紧张、焦虑时，体内激素水平变化，会影响胎儿，使胎心率上升。比如孕妇在做胎心监测前因担心检查结果而处于紧张状态，就可能出现这种情况。
- 运动：孕妇进行了剧烈运动后，身体血液循环加快，也会影响胎儿，使胎心率变快。例如孕妇在检查前快速步行较长距离。
- 饮食：孕妇进食了高糖食物或喝了含咖啡因的饮料后，也可能引起胎儿心率暂时升高。
| 影响因素 | 具体表现 | 恢复情况 |
|---|---|---|
| 胎儿活动 | 活动时胎心率升高 | 活动结束后10 - 15分钟逐渐恢复正常 |
| 母体情绪波动 | 情绪激动、紧张时胎心率上升 | 情绪平稳后逐渐恢复 |
| 母体运动 | 剧烈运动后胎心率变快 | 休息一段时间后恢复 |
| 母体饮食 | 进食高糖食物或含咖啡因饮料后升高 | 一段时间后自行恢复 |
（二）异常情况
- 胎儿缺氧：如果胎心率持续保持在164次/分钟，且不恢复正常，可能是胎儿缺氧的表现。胎儿缺氧可能由多种原因引起，如胎盘功能异常、脐带绕颈、羊水过少等。
- 胎儿心脏发育问题：极少数情况下，胎心率异常可能与胎儿心脏发育异常有关。
如果孕妇发现胎心率持续异常，应及时就医，医生一般会通过超声检查、胎心监护等进一步评估胎儿状况，以确定是否存在问题并采取相应措施。
怀孕36周3天胎心率164次/分钟不一定意味着异常，多种生理性因素会导致胎心率暂时升高，可自行恢复。但如果持续异常，可能提示胎儿存在健康问题，需及时就医明确诊断。孕妇在孕期应密切关注胎儿情况，做好定期产检。