‌怀孕90多天心率114次/分钟属于正常范围‌。孕妇在妊娠期由于血容量增加、心脏负荷加重，心率通常比孕前快10-20次/分钟，静息状态下心率在60-100次/分钟均属正常，但个体差异较大，需结合其他指标综合评估。

（一）妊娠期心率变化的主要原因

1. ‌生理性代偿‌：孕妇血容量从孕6周开始逐渐增加，至孕32-34周达高峰，心脏需加快泵血以满足胎儿供氧需求。
2. ‌激素影响‌：孕酮水平升高会直接刺激心肌收缩力，导致心率加快。
3. ‌代谢需求‌：胎儿生长发育需要更多能量，母体基础代谢率提高约15%-20%。

（二）需要警惕的异常情况

1. ‌伴随症状‌：若心率持续＞120次/分钟且合并头晕、胸闷或水肿，需排查贫血、甲亢或妊娠高血压。
2. ‌胎儿监测‌：胎动异常或宫高增长缓慢时，心率加快可能提示胎盘功能不足。
3. ‌基础疾病‌：孕前有心脏病史者，心率＞110次/分钟应进行心电图和超声心动图检查。

（三）日常管理建议

1. ‌监测方法‌：每日固定时间静坐5分钟后测量，避免运动或情绪激动后立即检测。
2. ‌营养支持‌：补充铁剂（预防贫血）、镁元素（稳定心律），每日饮水量控制在1.5-2升。
3. ‌运动指导‌：选择散步、孕妇瑜伽等有氧运动，心率控制在（220-年龄）×60%以下。

孕妇心率受多种因素影响，114次/分钟若无不适无需过度干预，但应定期产检并记录变化趋势。任何持续性的心率异常或伴随症状都应及时就医评估。