正常
对于一位31岁怀孕第35周的女性来说，心率90多通常是正常的。一般孕妇静息心率范围在60 - 100次/分，90多在此区间内。不过心率会受多种因素影响，需结合个体情况具体分析。
一、孕妇心率的正常范围
- 普遍标准：孕妇的静息心率一般在60 - 100次/分之间。怀孕后，由于身体要满足胎儿对氧气和营养的需求，心脏负担加重，心率会有所增加，但只要在这个范围内，大多属于正常生理现象。
- 个体差异：不同孕妇之间存在个体差异，年轻、体重正常的孕妇心率可能相对较慢，而年龄较大、体重过重的孕妇心率可能会快一些。31岁处于生育的常见年龄阶段，若体重正常，心率90多在正常范围内是合理的；若体重超重，心率稍高也可能是正常反应。
二、影响孕妇心率的因素
- 生理因素
- 孕期阶段：怀孕初期和晚期心率会有所不同。到了怀孕第35周，属于孕晚期，胎儿逐渐长大，需要的氧气和营养增多，母体心脏需要更努力工作，导致心率可能比孕早期有所上升。
- 激素变化：孕期激素水平的改变会影响心脏功能，使得心率发生变化。例如，孕激素水平升高可能会引起心率的轻度增加。
- 生活因素
- 运动与休息：孕妇如果在测量心率前进行了运动，如散步、爬楼梯等，心率会暂时升高；相反，若经过充分休息，心率可能相对稳定。
- 情绪状态：紧张、焦虑、兴奋等情绪波动也会使心率加快。临近分娩，孕妇可能会因为对生产的担忧而出现情绪变化，从而影响心率。
三、孕妇心率异常的情况及处理
| 心率情况 | 表现 | 可能原因 | 处理方法 |
|---|---|---|---|
| 心率持续高于100次/分 | 孕妇可能感到心慌、气短等不适 | 可能是心律失常、心肌炎、高血压等疾病引起，也可能是胎儿宫内缺氧导致母体代偿性心率加快 | 及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，明确病因后进行针对性治疗 |
| 心率低于60次/分 | 孕妇可能出现头晕、乏力等症状 | 可能与心脏传导系统异常有关 | 需要到医院进行详细检查，评估心脏功能 |
四、孕妇心率监测的重要性
定期监测孕妇心率有助于及时发现潜在的健康问题，保障孕妇和胎儿的安全。孕妇可以在家使用心率监测设备自行测量，记录心率变化情况。如果发现心率异常，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。孕妇在孕期要保持良好的生活习惯，如合理饮食、适当运动、充足睡眠等，有助于维持正常的心率水平。
怀孕第35周的孕妇心率90多一般是正常的，但孕妇需关注自身心率变化，结合多种因素综合判断。若出现心率异常或伴随其他不适症状，应及时就医，确保母婴健康。