正常
35岁怀孕20天心率80多通常被视为正常。孕期女性的心率因体内生理变化会有所增加，但80次每分钟仍属于正常范围。
一、孕妇心率的正常范围
一般情况：
- 成年女性的标准静息心率为60至100次每分钟。
- 孕妇的心率在60-120次每分钟都属于正常范围。
孕期变化：
- 怀孕后，由于需要为胎儿提供更多血液和氧气，心脏负担增大，心率可能会提高约10到20次每分钟。
- 在怀孕的中晚期，由于胎儿发育造成子宫增大和移位，导致循环血容量增加，心脏因血容量增加而负担加重，每分钟心率要增加10%-15%左右。
二、心率异常的情况
心率过快：
- 如果孕妇的心率在静息状态下超过100次，被称为急性心动过速，可能需要及时就医。
- 心率过快可能伴有胸闷、气短、头晕、恶心、呕吐或者呼吸困难等症状，需要及时去医院进行检查。
心率过慢：
如果心率在安静状态下低于60次，则被称为窦性心动过缓，也需要及时就医。
三、影响心率的因素
生理因素：
年龄、性别等生理因素会影响心率，通常年龄越小，心率越快，老年人心率比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快。
情绪因素：
精神、情绪波动、焦虑、紧张等，可引起交感神经兴奋，导致儿茶酚胺类神经递质释放，引发孕妇心率较孕前增加。
疾病因素：
部分有基础疾病的孕妇，心率增加更明显。如围产期心肌病、心功能不全等，均可以导致心率增快。
四、监测和建议
定期产检：
常规产检中，医生会监测孕妇的心率以确保在正常范围内。
及时就医：
若心率在孕期内持续异常，或伴有其他不适症状，请及时咨询专业医疗人员，以确保母婴健康。
健康生活方式：
- 保持充足睡眠，避免熬夜，保持内分泌稳定，有利于胎儿生长。
- 适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑，有助于改善症状。
通过以上信息，我们可以得出结论：35岁怀孕20天心率80多是正常的，但如果心率持续异常或伴有其他不适症状，应及时就医。保持健康的生活方式和定期产检是保障孕妇及胎儿健康的重要措施。