‌37岁孕6周3天心率90次/分属于正常范围‌。孕妇在妊娠早期由于血容量增加、激素水平变化及心脏负荷加重，静息心率通常较孕前略有上升（一般增加10-15次/分），90次/分处于60-100次/分的标准成人静息心率区间内，无需过度担忧。

一、‌妊娠期心率变化的生理基础‌

1. ‌血容量扩张‌：孕6周起血浆量逐渐增加，心脏需通过加快心率维持循环效率。
2. ‌激素调节‌：孕酮水平升高会直接作用于心肌，导致心率轻微上升。
3. ‌代谢需求‌：胚胎发育需要更多氧供，心率提升有助于满足组织灌注需求。

二、‌需警惕的异常信号‌

1. ‌伴随症状‌：若出现‌头晕、气促、胸痛‌或心率持续>100次/分，需排查贫血或甲状腺功能异常。
2. ‌基础疾病‌：原有‌心律失常、甲亢或心脏病‌的孕妇应加强监测。
3. ‌动态变化‌：单次测量结果仅供参考，建议连续3天同一时段记录并观察趋势。

三、‌科学管理建议‌

1. ‌监测方法‌：使用医用级电子血压计（带心率功能）晨起静坐5分钟后测量。
2. ‌生活方式‌：避免‌咖啡因摄入‌，侧卧休息可减轻子宫对下腔静脉的压迫。
3. ‌医疗介入‌：若心率持续>110次/分或伴‌胎动异常‌，需立即进行胎心监护及超声检查。

孕妇心率受多重因素影响，个体差异较大。保持规律产检、记录基础生命体征变化，是早期发现潜在风险的关键。任何不适都应及时与产科医生沟通，避免自行判断延误诊疗时机。