100-160次/分
孕38周3天孕妇心率116次/分，在正常范围之内。孕妇在孕晚期由于血容量增加、心脏负担加重，心率会比未孕时略有升高，通常在100-160次/分之间均属正常范围。若无明显不适症状，如心悸、胸闷、头晕等，一般无需过度担忧。
一、心率变化的生理机制
- 血容量增加
孕期血容量平均增加约40%-50%，心脏需加快跳动以满足循环需求。 - 心脏负荷增加
子宫增大压迫膈肌，使心脏位置上移，心输出量增加，导致心率加快。 - 激素水平变化
孕激素和雌激素升高影响自主神经系统，使心跳加快。
二、心率116次/分是否正常？
- 正常范围对照表
| 状态 | 正常心率范围（次/分） | 是否包含116次/分 |
|---|---|---|
| 非孕妇 | 60-100 | 否 |
| 孕晚期（38周） | 100-160 | 是 |
| 胎儿 | 110-160 | 不适用 |
- 是否属于心动过速？
孕晚期心率116次/分尚未达到心动过速标准（>160次/分），若为一过性、无症状，通常为生理现象。
三、是否需要就医？
- 无需就医的情况
- 仅一次测量心率116次/分
- 无心悸、胸闷、气促、头晕等不适
- 休息后心率可恢复正常
- 建议就医的情况
- 心率持续高于120次/分
- 伴有心慌、胸痛、晕厥等
- 有心脏病史、高血压、贫血等基础疾病
- 可能检查项目
| 检查项目 | 目的 |
|---|---|
| 心电图 | 排除心律失常 |
| 心脏彩超 | 评估心脏功能 |
| 血常规 | 检查是否贫血 |
| 血压监测 | 排除妊娠高血压 |
四、日常注意事项
- 保持良好作息
避免熬夜、过度劳累，减少心脏负担。 - 合理饮食
避免高脂、高盐、刺激性食物，保持营养均衡。 - 适度活动
可进行散步、孕妇瑜伽等轻度锻炼。 - 情绪调节
避免焦虑、紧张，保持心情舒畅有助于心率稳定。
孕38周3天心率116次/分在正常范围内，属于孕期常见生理变化。只要孕妇无明显不适症状，一般无需特殊处理。建议继续观察，定期产检，保持良好生活习惯。如有持续性心率加快或伴随不适，应及时就医评估是否存在妊娠合并心脏疾病或其他并发症。