‌怀孕29周胎心率183次/分钟属于偏高范围，需结合胎动和产检综合评估‌

孕晚期胎心率正常范围为110-160次/分钟，183次/分钟超出标准值。短期波动可能与胎儿活动、母体体位或情绪相关，但持续偏高需警惕胎儿缺氧可能。建议立即采取左侧卧位休息并复测，若仍未下降或伴随胎动异常，需紧急就医。

‌一、胎心率偏高的常见原因‌

1. ‌生理性因素‌

   • 胎儿活动期（如踢腿、翻身）可暂时性升高心率
   • 母体摄入咖啡因、剧烈运动或情绪紧张
   • 听诊器压迫腹部造成的测量误差

2. ‌病理性因素‌

   • 胎儿宫内窘迫（如脐带绕颈、胎盘功能减退）
   • 母体贫血或发热
   • 胎儿先天性心律失常（罕见）

‌二、关键应对措施‌

1. ‌即时处理‌

   • 停止当前活动，左侧卧位20分钟后复测
   • 记录胎动次数（2小时内少于10次需警惕）
   • 避免仰卧位以防子宫压迫下腔静脉

2. ‌医疗干预指征‌

   • 胎心率持续＞160次/分钟超过30分钟
   • 伴随胎动减少/剧烈或阴道流液
   • 需立即进行胎心监护+B超生物物理评分

‌三、长期监测建议‌

1. 每日固定时段数胎动（早中晚各1小时）
2. 每周产检时要求医生听诊并记录基线心率
3. 高危孕妇可租用家用胎心监护仪（需经培训）

孕晚期胎心率是胎儿健康的重要指标，单次偏高不必过度焦虑，但需排除持续异常。建议孕妇保持适度活动、均衡饮食，并严格遵循产检计划。任何异常情况应及时与产科医生沟通，避免自行判断延误处理时机。