孕17周可适量食用苋菜，但脾胃虚寒者应慎食或避免。

处于孕17周的孕妇适量食用苋菜通常是可以的，它能提供孕期所需的多种营养素，但需注意其性偏寒凉，若孕妇本身脾胃虚弱或有腹泻情况，则应少吃或不吃，同时食用后应避免长时间日晒以防植物日光性皮炎 。

一、孕17周食用苋菜的潜在益处

1. 营养补充促进胎儿发育：苋菜富含钙、铁等矿物质，这些营养素进入人体后较易被消化吸收，有助于支持孕17周胎儿的骨骼生长发育 。它还含有多种人体必需的营养成分，对处于特殊生理时期的孕妇有积极意义 。
2. 辅助缓解孕期不适：传统观点认为，苋菜具有清热解毒、明目利咽的功效，可能有助于缓解孕妇在孕期可能出现的上火、咽喉不适等症状 。
3. 时令蔬菜选择：民间有“五月苋，正当时”的说法，表明其作为时令蔬菜，在特定季节食用风味和营养俱佳 。

二、孕17周食用苋菜的潜在风险与禁忌

1. 体质不适引发不适：由于苋菜性质偏于寒凉，对于脾胃功能较弱、容易腹泻的孕妇来说，食用后可能加重肠胃负担，导致或加剧腹泻、腹痛等不适 。
2. 特定食物相克风险：存在不宜与甲鱼同食的说法，两者同食据称可能引起中毒反应，孕妇应特别注意避免此类搭配 。
3. 光敏性反应风险：有信息提示，食用苋菜后若长时间暴露在强烈阳光下，可能增加患植物日光性皮炎的风险，孕妇皮肤可能更为敏感，需加以防范 。

综合来看，孕17周的孕妇在确认自身体质适宜且无相关禁忌的情况下，可以将苋菜作为营养丰富的蔬菜适量纳入饮食，享受其带来的益处，但务必留意其寒凉属性及食用禁忌，如有任何疑虑或特殊健康状况，应咨询专业医疗人员意见。