目前没有足够科学研究表明怀孕100天吃猫屎瓜有明确好处，且可能存在过敏、肠胃不适等风险
怀孕100天属于孕中期，此时孕妇饮食需谨慎。猫屎瓜是一种野生植物，虽然其果肉富含糖类、蛋白质、脂肪、果胶、维生素和矿物营养等，果实味甜可鲜食或加工，但对于孕妇而言，并没有专门针对怀孕100天吃猫屎瓜的研究。由于孕期身体的特殊性，孕妇食用猫屎瓜可能面临未知风险。
猫屎瓜的基本信息
- 植物特征：猫屎瓜又名猫儿屎、鬼指头、猫屎筒，是木通科猫屎瓜属落叶灌木植物，高达5米，果实成熟后呈蓝紫色，多浆汁，形状像猫儿拉的屎。
- 营养价值：果肉富含糖类、蛋白质、脂肪、果胶、维生素和矿物营养；种子含油量为18% - 22%，油可食用；果皮内富含橡胶，含量约为干重的10% - 20%。
- 食用与药用价值：味甜可鲜食，也能加工制糖、酿酒、食品、果胶、果冻、果酱等；根和果实可入药，有祛风除湿、清肺止咳等功效，可用于治疗风湿痹痛、肺痨咳嗽等。
对怀孕100天孕妇可能的好处推测
- 补充营养：猫屎瓜果肉中的糖类、蛋白质、维生素和矿物营养等，理论上能为孕妇和胎儿提供一定营养支持，帮助维持孕妇身体的正常代谢和胎儿的生长发育。
- 改善口感：其甜蜜的味道或许能改善孕妇在孕期可能出现的食欲不振问题，增加孕妇的进食量。
对怀孕100天孕妇可能的坏处
| 坏处 | 具体表现 | 原因分析 |
|---|---|---|
| 过敏反应 | 孕妇可能出现皮疹、瘙痒、呼吸急促等过敏症状 | 猫屎瓜作为野生植物，孕妇可能对其含有的某些成分过敏，而孕期免疫系统较为敏感，过敏反应可能更严重 |
| 肠胃不适 | 可能出现腹痛、腹泻、呕吐等症状 | 孕妇孕期肠胃功能相对较弱，猫屎瓜的成分可能不易消化，加重肠胃负担 |
| 未知风险 | 可能影响胎儿发育 | 目前缺乏对孕妇食用猫屎瓜的安全性研究，其成分可能对胎儿产生未知影响 |
建议
孕妇在孕期饮食应遵循科学、安全、营养均衡的原则。对于猫屎瓜这类野生植物，由于缺乏足够的研究和安全性数据，不建议孕妇食用。如果孕妇对某种食物的安全性存在疑问，应咨询医生或专业营养师的意见。
在孕期，孕妇的饮食选择至关重要，关系到自身和胎儿的健康。虽然猫屎瓜有一定的营养价值，但考虑到孕妇的特殊生理状态和可能存在的风险，为了确保安全，不建议怀孕100天的孕妇食用猫屎瓜。在孕期饮食上，孕妇应优先选择经过科学验证、安全性高的食物。