3-6个月
晶状体铁质沉着需通过医疗干预与日常调养结合，以减缓铁质沉积、保护视功能并预防并发症。早期发现和系统性管理是改善预后的关键。
一、医疗干预
定期复查
- 每3个月进行裂隙灯检查，观察晶状体混浊程度及铁质扩散范围。
- 每年1次眼底检查，评估视网膜是否受累（如黄斑区铁质沉积）。
药物辅助
- 铁络合剂治疗：注射乙二胺四乙酸钠钙盐，促进铁离子排出，疗程需持续6-12个月。
- 抗氧化剂：口服维生素C（500mg/日）与维生素E（400IU/日），减少氧化损伤。
| 治疗手段 | 作用机制 | 适用阶段 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 铁络合剂 | 结合游离铁离子排出 | 急性期及慢性期 | 需监测肾功能 |
| 抗氧化剂 | 中和自由基 | 早期及维持期 | 避免长期超量服用 |
| 降眼压药物 | 预防继发性青光眼 | 合并高眼压时 | 需定期测量眼压 |
二、日常护理
眼部防护
- 避免外伤及异物入眼，高危职业（如焊接、建筑）需佩戴防护眼镜。
- 外出时使用防紫外线镜片，减少光照对晶状体的刺激。
生活习惯
- 控制血糖与血压，降低代谢异常加速铁质沉积的风险。
- 戒烟戒酒，避免尼古丁和酒精加重眼部血管损伤。
三、饮食调整
低铁饮食
- 限制动物肝脏（如猪肝）、红肉及黑木耳等高铁食物，每日铁摄入量控制在8mg以下。
- 增加膳食纤维（如燕麦、蔬菜），抑制肠道对铁的吸收。
营养强化
- 多摄入富含维生素A的食物（胡萝卜、菠菜），维持角膜与视网膜健康。
- 补充Omega-3脂肪酸（深海鱼、亚麻籽），减轻炎症反应。
晶状体铁质沉着的调养需多维度协同，既要依赖医疗手段清除铁质，也需通过生活方式干预延缓病情进展。患者应建立长期随访意识，警惕青光眼、白内障等并发症。日常避免自行使用含铁药物（如补铁剂），并注意用眼卫生，以最大限度保护残留视功能。
