孕31周1天胎儿心率100次/分钟略低于正常范围（通常为110-160次/分钟），需结合临床监测进一步评估。

胎儿心率是反映宫内健康状况的重要指标。若单次检测为100次/分钟，可能因胎儿处于休息状态或测量误差导致，但持续低于110次/分钟需警惕缺氧或心脏异常。建议立即进行胎心监护或超声检查，由医生综合胎动、宫缩等因素判断干预措施。

一、胎儿心率的正常范围与影响因素

1. 标准区间

   • 孕31周正常胎心率为110-160次/分钟，平均约130-150次/分钟。
   • 短暂波动（如胎儿活动时加快10-20次/分钟）属正常。

   胎心率分类	数值（次/分钟）	可能原因
   正常范围	110-160	健康胎儿，活动或休息状态
   轻度异常（需观察）	100-110或160-170	短暂缺氧、母体情绪变化
   严重异常（需紧急干预）	<100或>170	宫内窘迫、胎盘功能不足

2. 心率偏低（100次/分钟）的潜在风险

   • 缺氧：羊水减少、脐带绕颈或胎盘功能异常可能导致供氧不足。
   • 心脏问题：如先天性心脏病需通过心脏彩超排查。
   • 母体因素：孕妇低血压、贫血或服用某些药物可能间接影响胎心。

二、临床处理与日常监测建议

1. 医疗干预措施

   • 胎心监护：持续20-30分钟监测曲线变化，评估是否需吸氧或终止妊娠。
   • 超声检查：观察羊水量、脐血流及胎儿结构异常。

2. 家庭监测注意事项

   • 数胎动：每小时≥3次为正常，异常减少需就医。
   • 避免仰卧位：侧卧可改善胎盘供血。

孕31周发现胎心率偏低时，需避免过度焦虑但不可忽视。定期产检和动态监测是保障胎儿安全的关键。若伴随胎动减少或腹痛，应立即就医。现代医学对胎儿缺氧等问题的干预手段成熟，多数情况下可通过及时处理改善结局。