不太正常

怀孕7个月时，孕妇的正常心率范围通常在60 - 100次/分钟，心率100多已超出这个正常范围，属于心率偏快的情况，但具体是否正常还需结合多种因素判断。

（一）孕妇正常心率范围及变化原因

1. 正常范围界定 孕妇在怀孕前心率正常范围与常人一样，为60 - 100次/分钟。怀孕后，由于身体的生理变化，心率会有所上升，但一般不应超过115次/分钟。怀孕7个月时，孕妇心脏负担加重，心率可能会比孕前有所增加，但如果持续维持在100多，需要引起关注。
2. 生理变化影响 孕期新陈代谢加快，身体各器官的工作负荷增加，心脏需要泵出更多的血液来满足母体和胎儿的需求，这会导致心率相应加快。随着孕周的增加，子宫增大，膈肌上升，胸腔变小，也会对心脏造成一定的压迫，使得心脏需要更努力地工作，从而引起心率上升。

（二）心率100多的可能原因

1. 生理性原因
   • 精神紧张：怀孕本身会给孕妇带来一定的心理压力，尤其是39岁的高龄孕妇，可能会更加担心胎儿的健康状况，精神长期处于紧张状态，这会刺激交感神经兴奋，导致心率加快。
   • 身体劳累：怀孕7个月时，孕妇的身体负担较重，如果过度劳累，如长时间站立、行走或进行体力劳动，会使心脏负担进一步加重，从而引起心率上升。
   • 代偿反应：怀孕后期，心脏负荷过重，为了保证足够的血液供应，心脏会通过增加心率来进行代偿。
2. 病理性原因
   • 心肌病：这是一种可能导致孕妇心率异常的疾病，会影响心脏的正常功能，使心脏无法有效地泵血，从而导致心率加快。
   • 贫血：孕期对铁的需求增加，如果孕妇摄入不足或吸收不良，容易发生贫血。贫血会导致血液携带氧气的能力下降，心脏为了满足身体对氧气的需求，会加快跳动，导致心率上升。
   • 甲状腺功能异常：如甲亢，会使甲状腺激素分泌过多，加速身体的新陈代谢，导致心率增快。
   • 心脏疾病：如心肌炎等，会直接影响心脏的正常功能，导致心率异常。

（三）心率异常的影响

1. 对孕妇的影响 如果心率持续过快，会增加心脏的负担，长期下去可能会导致心脏功能受损，出现心慌、胸闷、气短等症状，严重影响孕妇的身体健康和生活质量。
2. 对胎儿的影响 孕妇心跳过快，可能会导致胎盘供血不足，从而影响胎儿的氧气和营养供应，增加胎儿缺氧的风险，对胎儿的生长发育造成不利影响。

（四）应对措施

1. 调整生活方式
   • 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，每天应保证8 - 10小时的睡眠时间。
   • 调节情绪：保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑。可以通过听音乐、散步、与家人朋友交流等方式来缓解压力。
   • 合理饮食：遵循低盐饮食原则，同时加强营养，多吃富含铁、蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜水果等。
2. 及时就医检查 如果心率持续异常，或出现了其他不适症状，如呼吸困难、胸痛等，应及时到医院就诊。医生一般会进行心电图、心脏彩超、血常规、甲状腺功能等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

以下是孕妇不同孕期心率变化及可能影响因素的对比表格：

怀孕7个月心率100多虽不一定意味着有严重问题，但已超出正常范围，需要孕妇密切关注自身情况。通过调整生活方式和及时就医检查，大多数心率异常情况可以得到有效控制和治疗，从而保障孕妇和胎儿的健康。