15分钟
全身性臭氧过敏症状通常在暴露后15分钟内出现。
针对臭氧过敏，最快的缓解方法包括：
一、 立即远离污染源
- 室内活动：进入有空气净化装置的室内环境，避免继续暴露于臭氧。
- 关闭窗户：如果在室内，确保关闭所有窗户，防止臭氧进入。
二、 药物治疗
- 抗组胺药物：口服抗组胺药物如苯海拉明或氯雷他定，可缓解过敏症状如打喷嚏、流鼻涕和皮肤瘙痒。
- 哮喘药物：如果出现哮喘症状，使用快速缓解药物如沙丁胺醇吸入剂。
三、 症状缓解措施
- 清洁鼻腔：使用生理盐水或鼻喷剂清洁鼻腔，缓解鼻塞和流鼻涕症状。
- 保湿皮肤：使用保湿霜或润肤露，缓解皮肤干燥和瘙痒症状。
| 药物类型 | 药物名称 | 剂量 | 使用方法 | 作用时间 |
|---|---|---|---|---|
| 抗组胺药物 | 苯海拉明 | 25-50毫克 | 口服 | 30分钟-1小时 |
| 抗组胺药物 | 氯雷他定 | 10毫克 | 口服 | 1-2小时 |
| 哮喘药物 | 沙丁胺醇 | 2喷 | 吸入 | 5-10分钟 |
四、 紧急情况处理
- 就医：如果症状严重或持续不缓解，立即就医。
- 急救措施：如果出现呼吸困难、嘴唇或皮肤青紫等紧急情况，拨打急救电话并采取急救措施。
通过以上方法，可以最快地缓解臭氧过敏症状，减轻不适感，并预防可能的并发症。如果您经常出现臭氧过敏症状，建议采取长期防护措施，如使用空气净化器、减少户外活动等。
