倪海厦（1954年-2012年），生于中国台湾，祖籍浙江瑞安市林川镇岭下村，是著名的美国中医师及中医学博士。他在美国从事中医研究和临床实践超过二十年，曾担任美国加州中医药大学博士指导教授、美国汉唐中医学院院长、佛罗里达州政府卫生厅厅长等职务。2012年，倪海厦因病去世，享年59岁。
倪海厦在中医领域尤其注重三焦理论的运用，认为三焦是人体气血运行的通道，贯穿上焦、中焦和下焦，分别对应心肺、脾胃肝胆、肾膀胱等脏腑的功能区域。他指出，三焦畅通对人体健康至关重要，而三焦不通则可能导致多种疾病，如鼻炎、脾胃失调等。
倪海厦提出了一系列打通三焦的药方，以下是其中具有代表性的几个方剂及其功效：
小柴胡汤
主要成分：柴胡、黄芩、半夏、党参、炙甘草、生姜、大枣。
功效：和解少阳，清解上焦之热，适用于因上焦热邪导致的鼻痒、咽喉不适等症状。苓桂术甘汤
主要成分：茯苓、桂枝、白术、炙甘草。
功效：健运中焦，化湿利水，用于中焦脾胃运化失常、水湿内停的情况。四逆汤
主要成分：炙甘草、干姜、附子。
功效：温阳通络，适用于因阳气不足导致的三焦不畅。
倪海厦还强调，在治疗过程中需注意饮食调理，避免辛辣、油腻、生冷食物，以防止加重症状。他提倡通过调理三焦阳气，使气血运行顺畅，从而实现整体健康。
倪海厦的中医理论和实践，不仅为中医学的发展做出了重要贡献，也为现代人的健康提供了宝贵的指导。