2025年白露时间为‌9月7日14时39分‌，标志着昼夜温差增大，天气转凉。此时太阳到达黄经165°，我国大部分地区进入秋季，气候由湿热向干冷过渡。

‌节气定义与天文意义‌
白露是二十四节气中的第15个节气，反映自然界气温变化。其命名源于清晨植物枝叶凝结的露水，呈现“白”色特征，体现水汽遇冷的现象。

‌气候特征与物候表现‌
白露期间，北方冷空气南下频率增加，‌昼夜温差可达10℃以上‌，南方“秋老虎”减弱。典型物候包括鸿雁南飞、玄鸟归巢，农作物如水稻、棉花进入成熟期。

‌农业影响与农事建议‌
此时是‌秋收秋种关键期‌，需关注玉米、大豆等作物的防倒伏与抢收。北方需预防早霜冻害，南方需加强晚稻水肥管理，果园应开始施基肥增强树势。

‌养生要点与生活提示‌
饮食宜遵循“润燥养肺”原则，增加梨、百合等白色食物摄入。早晚需添衣防寒，尤其注意腹部、关节保暖。可进行登山、慢跑等适度运动以提升免疫力。

‌传统习俗与地域文化‌
部分地区保留“收清露”“酿米酒”等习俗，福建等地有“白露必吃龙眼”的传统。这些民俗既反映古人对自然的观察，也形成独特的文化符号。

白露后气温波动显著，建议通过气象平台实时查询当地天气，结合节气特点调整农事安排与生活起居。