不可以

孕28周5天时，孕妇饮用葡萄酒对胎儿和自身健康存在显著风险。酒精会通过胎盘直接影响胎儿，增加发育异常、早产及胎儿酒精综合征等风险，即使少量或偶尔饮用也可能造成不可逆损伤。

一、孕28周5天喝葡萄酒的坏处

1. 影响胎儿发育：酒精通过胎盘进入胎儿血液循环，阻碍神经细胞发育，可能导致脑体积减小、认知功能受损等问题。
2. 增加早产和胎盘早剥风险：酒精会刺激子宫收缩，升高早产或胎盘早剥的概率。
3. 导致胎儿畸形：酒精可能干扰胎儿器官的发育，增加心脏、神经管等畸形的可能性。
4. 影响孕妇健康：酒精代谢会增加孕妇肝脏负担，影响代谢和营养吸收，还可能加重妊娠期恶心、乏力等症状。

二、葡萄酒的潜在益处

尽管葡萄酒中含有抗氧化成分（如白藜芦醇和多酚类物质），可能对孕妇的氧化应激反应和免疫力产生短期调节作用，但这些益处并不足以抵消酒精对胎儿发育的负面影响。

三、医学建议

1. 完全禁酒：世界卫生组织及各国医学机构均明确建议孕妇在孕期完全避免饮酒，包括葡萄酒。
2. 替代方案：孕妇可以通过健康饮食、适量运动和心理疏导等方式缓解孕期不适，而非依赖酒精。

四、其他注意事项

1. 避免含酒精食品：如料酒、酒心巧克力等，即使经过烹饪，仍可能残留酒精。
2. 定期产检：监测胎儿发育情况，确保母婴健康。

孕28周5天饮用葡萄酒可能对胎儿和孕妇造成不可逆的伤害，因此应严格避免。为了母婴健康，请选择安全、健康的饮食和生活方式。