荆州作为亚热带湿润季风气候，四季分明，温度变化具有明显特征，具体如下：

一、四季温度概况

1. 春季

   • 平均温度 ：4℃~12℃，日平均温度连续5天超过10℃即进入春季

   • 气候特点 ：温暖湿润，雨量逐渐增多，适宜农作物生长，是荆州蔬菜之乡

   • 极端天气 ：极端高温日平均可达38℃以上

2. 夏季

   • 平均温度 ：22℃~38℃，7月平均高温可达29℃，极端高温可达40℃以上

   • 气候特点 ：高温高湿，雨量充沛，湿度较大，需注意防暑降温

   • 城市差异 ：江陵、公安、石首等城市夏季平均气温略高于荆州主城区

3. 秋季

   • 平均温度 ：16℃~25℃，气候凉爽晴朗，雨量减少

   • 气候特点 ：适宜户外活动，农作物成熟丰收

4. 冬季

   • 平均温度 ：4℃~11℃，夜间低温可达0℃以下

   • 气候特点 ：温和干燥，湿冷天气较多，需注意防寒保暖

   • 城市差异 ：华容、沙市等城市冬季平均气温略低于荆州主城区

二、温度变化趋势

• 春季长度 ：近年平均约65天，每10年增加1.9天，春季整体变长

• 夏季高温 ：近年高温日数增加，极端高温事件频发

三、温馨提示

• 夏季防护 ：建议穿长袖、防晒衣，避免长时间暴露在高温环境，及时补充水分

• 冬季保暖 ：夜间和清晨温差较大，需备防寒衣物，预防感冒

以上数据综合自中国天气网及荆州本地气象记录，供日常参考。