根据广东省气象数据和相关研究，广东夏季7月和8月的炎热程度对比如下：

一、气温差异特征

1. 7月

   • 全省月平均气温为28~29℃，极端最高气温曾达42℃（1953年韶关市）。

   • 广州等城市7月极端高温出现在1953年，近年极端高温记录为38.7℃（广州市）。

2. 8月

   • 月平均气温与7月相近，但极端高温有所下降，未出现42℃的极端记录。

   • 部分城市如番禺、花都曾录得7月下旬最高温（如2022年7月24日），但整体高温趋势略逊于7月。

二、高温持续性与原因

• 高温时段 ：

  全国大部分地区最热集中在7月下旬至8月上旬（三伏天中伏和末伏），此时太阳辐射最强，地面热量积累达到峰值。

• 原因分析 ：

  1. 太阳辐射 ：7月正值夏至后，太阳直射角度最大，地面吸收的热量最多；

  2. 海洋影响 ：广东靠海，海洋调节作用使高温持续较久，形成“秋老虎”现象；

  3. 地形因素 ：山区（如韶关）受海拔影响，极端高温更显著。

三、穿衣建议

• 7月 ：需防范39℃以上高温，建议穿轻薄透气的衣物，避免中暑；

• 8月 ：高温略有缓解，但仍需注意防暑，沿海地区需防范台风影响。

广东7月整体高温更明显，但8月高温持续性和极端温度略低于7月。