昭通昭阳区的夏季气候特点可以总结如下：

一、气温特征

1. 平均气温

   夏季平均气温为19.7℃，日平均高温约19℃，夜间平均16℃，属于凉爽型气候。

   该温度范围既不会感到闷热，也无需过度防暑。

2. 极端温度

   • 最高气温约34℃（2025年8月），但持续时间较短；

   • 最低气温可降至-9℃（2025年1月），冬季寒冷但干燥。

二、气候优势

1. 避暑条件

   由于海拔较高（约1700米），夏季凉爽宜人，成为四川、重庆等地居民避暑的优选地，甚至吸引外地人长期租房居住。

2. 干湿季分明

   夏季多雨，年降水量750-1000mm，雨季集中且强度较大，雨后空气清新，进一步缓解闷热感。

三、穿衣建议

• 日常穿着 ：推荐单层棉麻面料衣物，如短套装、T恤、薄牛仔等，早晚温差较大需备夹衣或风衣；

• 特殊场景 ：若遇极端高温（如34℃），建议选择透气性强的材质，并避免长时间户外活动。

四、与其他地区的对比

昭通夏季气候凉爽的特点使其区别于全国普遍高温的夏季，但部分城市（如巧家、盐津）7月高温可达28℃以上。若对温度要求严格，可优先选择凉爽的春秋季（10-22℃）。

昭通昭阳区的夏季以凉爽舒适为主，是避暑胜地，但需注意短时高温对户外活动的影响。