术后恢复需要补充多种营养物质，以促进伤口愈合、增强免疫力并加快身体康复。以下是一些关键的营养补充建议：
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蛋白质：
- 蛋白质是身体修复和构建组织所必需的营养素，对于术后恢复至关重要。
- 建议选择高质量、易于消化吸收的蛋白质来源，如乳清蛋白或大豆蛋白。
- 每天摄入1-1.5克/公斤的蛋白质，有助于患者加速伤口愈合，促进身体恢复。
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维生素与矿物质：
- 维生素和矿物质是维持身体正常运作所必需的微量营养素。
- 特别是维生素C和锌，它们对伤口愈合和免疫功能有重要作用。
- 新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和坚果是获得多种维生素和矿物质的良好来源。
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水分：
- 充足的水分摄入对于维持良好的水电解质平衡、促进康复非常重要。
- 足够的水分摄入有助于稀释尿液，减轻肾脏的负担，促进毒素的排除。
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其他特定营养素：
- 精氨酸在手术后康复中起着重要作用，可以促进伤口愈合和增强免疫功能。
- 富含精氨酸的食物包括禽肉（特别是鸡肉）、鱼类、牛奶和奶制品、豆类、坚果等。
- 在某些情况下，医生可能会推荐特定的营养补充剂，如鱼油软胶囊、复合维生素片等。
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注意事项：
- 遵循医嘱进食，避免盲目自行调整饮食结构。
- 注意观察身体反应，如出现不适或过敏反应，应立即停止使用并咨询医生意见。
- 保持营养平衡，避免单一营养品过量导致其他营养素缺乏。
术后恢复需要综合补充蛋白质、维生素与矿物质、水分以及其他特定营养素。注意遵循医嘱进食，保持营养平衡，并密切观察身体反应。
