银川市夏季最高气温可达35℃，昼夜温差可达10℃以上，属于典型的干热气候。
银川市夏季确实炎热，但由于地处西北内陆，空气湿度低，昼夜温差明显，体感上不会像南方城市那样闷热难耐，总体来说属于干热型气候，只要做好防晒和补水，多数人仍能感到相对舒适。
一、银川市夏季气候特点
- 气温特征
银川市夏季气温较高，通常6月至8月最热，日间最高气温多在30℃至35℃之间，极端高温可达38℃以上。夜间气温迅速下降，昼夜温差普遍在10℃以上，使得早晚体感凉爽。
为更直观理解，下表对比银川市与国内其他典型城市夏季气温及温差情况：
城市 | 夏季平均最高气温（℃） | 夏季平均最低气温（℃） | 极端最高气温（℃） | 昼夜温差（℃） | 夏季平均相对湿度（%） |
|---|---|---|---|---|---|
银川市 | 30-35 | 18-22 | 38 | 10-15 | 40-50 |
北京市 | 30-33 | 20-23 | 40 | 7-10 | 60-70 |
武汉市 | 32-36 | 25-28 | 40 | 5-8 | 75-85 |
广州市 | 32-35 | 25-28 | 38 | 5-7 | 80-90 |
湿度与体感
银川市夏季空气干燥，相对湿度通常在40%至50%之间，远低于南方城市。低湿度使得汗液蒸发迅速，体感温度低于实际气温，不会出现南方那种闷热黏腻的感觉，整体舒适度较高。健康影响与应对
尽管银川市夏季气温高，但由于湿度低，人体水分流失较快，容易出现皮肤干燥、口渴、轻度脱水等现象。建议市民和游客注意防晒，避免正午时段长时间户外活动，及时补水，适当补充盐分和电解质。穿着上宜选择透气、宽松、浅色的衣物，以利于散热和减少紫外线伤害。
在炎热的夏季，合理作息和饮食调节也很重要，多食用清淡易消化的食物，避免辛辣油腻，有助于保持身体舒适和健康。
银川市夏季虽热，但干燥少湿、昼夜温差大，体感相对舒适，只要科学应对，做好防晒和补水，便能安然度夏。
