留观30分钟，出现严重不适及时就医
在浙江绍兴接种流感疫苗后，需现场留观30分钟，以便及时处理急性过敏反应；接种后1-2天注意适当休息，保持清淡饮食，避免剧烈运动，注射部位保持清洁干燥以防感染；若出现呼吸困难、声音嘶哑、喉头发紧等严重不适症状，应立即就医。
一、接种后现场观察要求
- 留观时间：接种后必须在接种地点留观30分钟，确认无急性过敏反应后方可离开。
- 不适处理：留观期间如出现皮疹、呼吸困难、头晕等异常症状，需立即告知医护人员。
二、接种后日常护理要点
| 护理项目 | 具体要求 |
|---|---|
| 休息与活动 | 接种后1-2天适当休息，避免剧烈运动，保证充足睡眠。 |
| 饮食调整 | 短期内保持清淡饮食，避免饮酒及辛辣刺激性食物。 |
| 注射部位护理 | 保持接种部位清洁干燥，24小时内避免沾水，以防局部感染。 |
| 药物使用 | 避免服用抗病毒药物，以免影响疫苗抗体生成。 |
三、常见不良反应及应对
- 轻微反应：接种后可能出现注射部位疼痛、低热、乏力等轻微不适，通常1-2天内自行消退，无需特殊处理。
- 严重反应：若出现高热（体温≥38.5℃）、持续呕吐、呼吸困难、声音嘶哑、喉头发紧等症状，需立即前往医院就诊，并告知医生疫苗接种史。
四、特殊人群注意事项
- 儿童：接种后家长需密切观察孩子精神状态及体温变化，若出现持续哭闹、拒食等异常表现，及时就医。
- 老年人：60周岁及以上老年人接种后应加强休息，避免劳累，原有慢性疾病患者需关注病情变化，确保稳定。
- 其他：孕妇、慢性病患者等特殊人群接种后若出现不适，建议优先咨询接种医生或专科医师。
接种流感疫苗是预防流感的有效手段，规范做好接种后护理可最大程度减少不良反应风险。公众在完成接种后，仍需注意日常个人防护，如勤洗手、多通风、避免前往人群密集场所，共同降低流感传播风险。