济南康复科采用多学科协作模式，上肢痛患者平均治疗周期为4-8周，临床有效率达82%以上。
上肢疼痛的康复治疗需根据病因制定个性化方案，常见类型包括神经根性疼痛、肌肉劳损及术后功能障碍等。济南市三甲医院康复科通过运动疗法、物理因子治疗和中医技术等综合手段，显著改善患者关节活动度与生活质量。
一、运动功能重建
- 关节活动度训练：针对肩周炎及术后粘连患者，采用爬墙训练、滑轮系统等无痛范围内渐进式拉伸，每日2组，每组10-15次，逐步恢复肩关节前屈、外展功能。
- 肌力强化：使用弹力带进行肘腕屈伸抗阻训练，重点强化肱二头肌与腕伸肌群，负荷从1kg逐步增至3kg，每周3次。
- 神经肌肉控制：通过悬吊训练纠正异常运动模式，如脑卒中患者的上肢协同运动，结合镜像疗法促进神经可塑性。
二、物理因子干预
- 疼痛管理：超短波治疗深层炎症，配合经皮电刺激(TENS)阻断痛觉传导，急性期每日1次，慢性期隔日1次。
- 循环改善：超声波促进血肿吸收，对骨折术后患者采用脉冲模式，强度0.5-1.0W/cm²，每次8分钟。
- 肌张力调节：痉挛性疼痛患者接受低频电刺激与冷疗交替，降低肌梭兴奋性，同步进行PNF拉伸技术。
三、中医特色技术
- 针灸镇痛：取肩髃、曲池等穴位，电针参数2Hz/100Hz交替，留针20分钟，对颈椎源性上肢痛有效率超75%。
- 推拿松解：采用滚法解除斜方肌痉挛，配合颈椎拔伸手法整复小关节错位，每次治疗配合热敷15分钟。
- 中药外敷：使用活血化瘀膏贴敷疼痛区域，每日更换1次，适用于慢性肌筋膜炎患者。
四、辅助康复手段
- 作业治疗：通过木钉插板训练提升手部精细动作，ADL模拟训练（如拧毛巾）强化功能代偿。
- 矫形器应用：腕托稳定桡骨远端骨折，肩吊带预防肩关节半脱位，佩戴时间根据损伤阶段调整。
- 心理干预：认知行为疗法缓解慢性疼痛焦虑，配合生物反馈训练增强自我调控能力。
济南康复科强调早期介入与阶段性评估，治疗期间定期采用VAS疼痛量表及Fugl-Meyer运动功能量表跟踪进展。患者需配合居家训练计划，如每日3次钟摆运动放松肩关节，避免提重物等诱发因素。多学科团队协作可确保从急性镇痛到功能恢复的全周期管理。
