2025年长春市未成年人心理健康筛查覆盖率达92%，专职心理教师配备率100%。
长春市通过家校社医联动构建了多层次焦虑预防体系，从早期识别、情绪管理训练到专业干预形成闭环，显著降低了青少年及市民中度焦虑发生率。
一、教育系统的基础防控
专业化师资队伍
- 全市中小学按班级规模配备专职心理教师（18班以下1名，18班以上2名），3000余名教师持证上岗，500余名非专职教师完成系统培训。
- 创新开展校园心理剧，针对性解决考试焦虑、人际冲突等问题，覆盖率达85%以上。
课程与活动融合
教育形式 内容重点 覆盖群体 心理健康必修课 情绪识别、压力应对技巧 全体中小学生 学科渗透教学 语文/历史案例融入心理知识 小学至高中 线上心理课堂 家长指南、放松训练视频 家庭/社会公众
二、社会支持网络建设
公共服务平台
- “青少年心灵港湾”提供24小时热线（0431-85385566）、在线咨询及心理剧赏析，年均服务超10万人次。
- 中考期间设立“心灵守护站”，40名咨询师驻点疏导，2025年累计干预焦虑家庭3800余例。
社区联动机制
- 工会与高校合作开展“心航计划”，包含考前减压工作坊、亲子沟通培训，参与家庭满意度达94%。
- 社区文体活动中心每周开放焦虑管理小组，结合瑜伽、艺术治疗等非药物疗法。
三、医疗体系的快速响应
中西医结合干预
- 吉林中山医院精神心理科提供个性化方案，涵盖认知行为疗法、中药调理，门诊无假日开放。
- 长春大学心理健康教育中心联合三甲医院，建立转诊绿色通道，危急个案48小时内对接。
筛查与预警
筛查工具 适用年龄 核心指标 焦虑自评量表(SAS) 12岁以上 躯体化症状、紧张频率 儿童行为量表(CBCL) 6-12岁 社交回避、情绪稳定性
长春市通过政策保障、资源整合与技术创新，将焦虑预防嵌入日常生活场景。从校园的心理剧演绎到社区的实时疏导站，再到医院的精准诊疗，形成“预防-干预-康复”全链条心理健康生态，为全国提供了可复制的“长春模式”。