母乳喂养期间，母亲需严格避免牛奶、鸡蛋、鱼虾、辛辣食物等常见过敏原。

当新生儿手臂上出现湿疹时，若为母乳喂养，其饮食管理的关键在于哺乳母亲需严格避免摄入可能通过乳汁引发或加重婴儿过敏反应的食物，主要包括牛奶及乳制品、鸡蛋（尤其是蛋清）、鱼虾等海鲜、牛羊肉、干果（如花生、开心果）以及辛辣刺激性食物和酒精 ，同时应谨慎对待鲫鱼汤、猪蹄汤等高蛋白汤品 。

一、 核心需严格避免的食物类别

1. 牛奶及乳制品：牛奶蛋白是婴儿最常见的过敏原之一，极易通过母乳传递并诱发或加剧新生儿手臂上的湿疹 。母亲应暂停摄入牛奶、酸奶、奶酪及含乳成分的加工食品（如蛋糕、饼干） 。建议尝试暂停2-4周，观察宝宝症状是否改善 。

   食物类别	具体食物示例	潜在风险	观察期建议
   牛奶及乳制品	牛奶、酸奶、奶酪、奶油、含乳蛋糕/饼干	主要过敏原，易通过母乳致敏	暂停2-4周，观察湿疹变化
   鸡蛋	蛋清、全蛋、含蛋食品（如蛋羹、蛋糕）	蛋清蛋白是强致敏原	暂停摄入，观察反应
   海鲜及部分肉类	鱼（尤其鲫鱼）、虾、蟹、牛羊肉	高蛋白，易致敏	暂停食用，特别是已知过敏史者

2. 鸡蛋：鸡蛋，特别是蛋清中含有的蛋白质，是另一个常见的强致敏原，可能通过母乳引发婴儿湿疹 。哺乳母亲应避免食用蛋清、全蛋及含蛋的食品。

3. 海鲜、牛羊肉及干果：鱼、虾、蟹等海鲜以及牛羊肉等红肉，因其高蛋白特性，也是常见的致敏食物 。干果类如花生、开心果等同样可能加重新生儿湿疹症状 。母亲在哺乳期应谨慎食用或暂时避免。

二、 需谨慎对待的其他饮食因素

1. 辛辣刺激性食物及酒精：辣椒等辛辣食物以及酒精，可能刺激婴儿肠胃或通过其他机制影响皮肤状况，哺乳期母亲应禁食 。像鲫鱼汤、猪蹄汤等高蛋白、高脂肪的浓汤也应避免 。

1. 高糖食物：虽然直接关联性不如上述食物明确，但过多摄入糖分可能影响整体健康，间接不利于湿疹恢复，建议减少糖的摄入 。

1. 引入辅食的注意事项：对于已开始添加辅食的婴儿，应循序渐进，逐一引入新食物，密切观察是否诱发或加重手臂湿疹，尤其要谨慎添加鱼虾、蛋、牛羊肉等 。

面对新生儿手臂上的湿疹，哺乳母亲的饮食调整是管理的关键环节，通过严格避免已知的高风险食物如牛奶、鸡蛋、海鲜、辛辣物等，并结合细致的观察，能有效帮助缓解婴儿的皮肤症状，同时应咨询专业医生以获得个性化指导。