约70%的关节痛患者通过综合康复治疗可在4-6周内显著改善症状。

关节痛在安徽铜陵康复科通过多学科协作模式，结合保守治疗、物理因子疗法和功能训练等个性化方案，旨在缓解疼痛、恢复关节活动度并预防复发。临床实践注重循证医学与中医传统技术的融合，形成特色治疗体系。

一、诊断与评估

1. 临床检查

   • 体格检查：评估关节肿胀、压痛及活动受限程度。
   • 影像学检查：X光、MRI或超声用于鉴别骨关节炎、类风湿性关节炎等病因。

2. 功能评估

   • 采用关节功能量表（如WOMAC）量化疼痛与功能障碍。
   • 步态分析检测下肢关节负荷异常。

3. 实验室检测

   血常规、C反应蛋白等排除感染或免疫性疾病。

二、核心治疗方法

1. 物理治疗

   • 热疗与冷疗：急性期用冰敷消肿，慢性期用热疗促进血液循环。
   • 电疗：低频脉冲电刺激缓解神经性疼痛。

   物理疗法对比	适应症	疗程	有效率
   超短波疗法	深层炎症	10-15次	65%-75%
   冲击波治疗	钙化性肌腱炎	3-5次	80%以上

2. 运动康复

   • 关节松动术：手法治疗改善髋、膝关节粘连。
   • 肌力训练：重点强化股四头肌、核心肌群以减轻关节压力。

3. 中医特色疗法

   • 针灸：选取阿是穴、阳陵泉等穴位镇痛。
   • 中药熏蒸：活血化瘀方剂辅助消炎。

三、患者教育与预防

1. 生活方式调整

   • 控制体重减少膝关节负荷，建议BMI＜25。
   • 避免长时间爬楼梯或蹲位劳动。

2. 家庭康复指导

   • 教授自我按摩技巧及简易拉伸动作。
   • 推荐使用护膝或矫形鞋垫分散压力。

3. 长期管理

   定期复查调整方案，预防关节退化进展。

安徽铜陵康复科通过整合现代康复技术与传统中医疗法，为关节痛患者提供阶梯化治疗。强调早期干预与个性化方案，确保患者从急性镇痛到功能恢复的全周期管理，最终提升生活质量并降低复发风险。