1-3年

带状疱疹后神经痛（PHN）通常持续1-3年，影响患者生活质量，需综合治疗。

一、综合治疗体系

1. 药物治疗

• 抗病毒药物：如阿昔洛韦，抑制病毒复制，缩短病程 。
• 镇痛药物：加巴喷丁、普瑞巴林为一线药物，调节神经异常放电 。
• 抗抑郁/抗癫痫药：阿米替林抑制疼痛传导，改善情绪 。
• 神经营养剂：甲钴胺、维生素B1/B12促进神经修复 。

2. 物理治疗

• 电疗：经皮神经电刺激（TENS）阻断痛觉信号传递 。
• 光疗：红外线照射促进局部血液循环，缓解炎症 。
• 超声治疗：加速神经修复，适用于深部损伤 。

3. 介入治疗

• 神经阻滞：局部注射麻醉药+激素，快速缓解疼痛 。
• 微创技术：射频消融或脊髓电刺激，适用于顽固性疼痛 。

4. 中医治疗

• 针灸：选取夹脊穴、阿是穴等通络止痛 。
• 中药：桃红四物汤加减活血通络，需辨证施治 。

二、康复管理

1. 生活方式调整

• 营养支持：高蛋白、富含维生素B的食物（如坚果、鱼类）促进神经修复 。
• 规律作息：保证7-8小时睡眠，避免免疫力下降 。
• 适度运动：如散步、瑜伽增强体质，但避免过度劳累 。

2. 心理调节

• 认知行为疗法（CBT）：纠正疼痛相关负面思维，缓解焦虑 。
• 正念减压：通过冥想降低疼痛敏感度，改善情绪 。

三、甘肃白银康复科特色方案

带状疱疹后神经痛康复需多学科协作，甘肃白银康复科通过药物、物理、中医及心理综合干预，帮助患者逐步恢复神经功能，降低疼痛对生活的影响。早期规范治疗是缩短病程的关键。