约40%的膝关节骨关节炎患者在系统康复治疗后，其关节功能与疼痛水平能得到显著改善。
核心问题概述
膝关节骨关节炎 是一种以关节软骨磨损、骨赘形成及滑膜炎症为特征的退行性疾病，其在 甘肃白银 等气候相对干燥、昼夜温差大的地区尤为高发。 康复科 在该病的治疗中扮演着核心角色，其目标不仅是缓解疼痛，更重要的是通过科学的干预手段恢复关节功能、延缓病情进展，从而提升患者的生活质量。
(一) 甘肃白银康复科膝关节骨关节炎 的诊断与评估
在 康复科 ，对 膝关节骨关节炎 的诊断不仅依赖影像学检查，更注重对患者功能状态的全面评估。
病史与症状评估
医生会详细询问病史，特别是疼痛的性质、诱因及缓解方式，并观察是否存在典型的症状，如 膝盖僵硬 （尤其在早晨或久坐后）、活动时有“ 吱吱作响 ”声、关节活动范围减小等。体格检查
通过专业的手法检查，评估膝关节的稳定性、肌肉力量、关节活动度以及是否存在压痛点和肿胀。辅助检查
- X光检查 ：最常用的方法，可以清晰显示关节间隙变窄、骨赘（骨刺）形成和软骨下骨质硬化等典型改变。
- 核磁共振(MRI) ：当X光检查结果不明确或需要评估软骨、半月板、韧带等软组织损伤时，MRI是更优的选择。
(二) 甘肃白银康复科膝关节骨关节炎 的综合治疗方案
康复科 的治疗方案是个体化的，通常分为非手术治疗和手术治疗两大类。
| 治疗阶段 | 核心方法 | 目标 |
|---|---|---|
| 非手术治疗 | 物理治疗 运动疗法 药物治疗 | 缓解疼痛，恢复关节功能，延缓疾病进展。 |
| 手术治疗 | 关节镜清理术 截骨术 关节置换术 | 修复严重损伤，恢复关节稳定性和功能。 |
非手术治疗
- 物理治疗 ：包括热疗、冷疗、超声波、电刺激等，能有效缓解疼痛和炎症。
- 运动疗法 ：这是康复的核心。医生会指导患者进行针对性的锻炼，如：
- 肌肉力量训练 ：重点加强股四头肌、腘绳肌等 膝关节周围肌肉 ，以稳定关节。
- 关节活动度训练 ：通过牵拉运动保持膝关节的灵活度。
- 步态训练 ：纠正不良走路姿势，减轻关节负担。
- 药物治疗 ：在医生指导下使用药物控制症状。
- 非处方药 ：如对乙酰氨基酚、布洛芬等，用于短期缓解疼痛和炎症。
- 处方药 ：如医生开具的更高效的消炎镇痛药。
- 局部治疗 ：如外用膏药、关节腔内注射（如透明质酸、糖皮质激素）。
手术治疗
- 关节镜手术 ：通过微创方式清理关节内的碎片和增生组织，适用于症状严重但关节结构尚可的患者，尤其是年轻患者。
- 截骨术 ：通过改变下肢力线，将体重从受损的关节部分转移开，适用于较年轻的患者。
- 关节置换术 ：当关节损伤严重、保守治疗无效时，全膝关节置换术是最终的解决方案。
(三) 甘肃白银康复科膝关节骨关节炎 的日常保健与康复
康复科 的治疗不仅限于院内，更强调院外的持续性康复与自我管理。
生活方式调整
- 控制体重 ：减轻体重是降低 膝关节 负担最有效的方法之一。
- 选择合适的运动 ：避免跑步、跳跃等高冲击运动。推荐游泳、骑自行车、散步和 水中运动 等低冲击、低负荷的活动。
- 使用辅助工具 ：必要时使用拐杖或佩戴支具，如“卸载”支具可减轻特定区域的压力。
康复期注意事项
- 遵从医嘱 ：严格按照医生和康复师制定的方案执行，不可擅自更改或中断。
- 循序渐进 ：锻炼强度应由小到大，避免因过度训练加重关节损伤。
- 定期复查 ：定期回 康复科 复查，评估康复效果并及时调整治疗方案。
通过 甘肃白银康复科 专业的、个性化的治疗与康复指导， 膝关节骨关节炎 患者可以有效控制病情，显著改善生活质量。