不正常
儿童睡前血糖一般随机血糖应小于10mmol/L，若为慢性糖尿病，睡前血糖控制目标应小于8mmol/L；若为急性糖尿病，睡前血糖控制目标应小于10mmol/L，所以20.3mmol/L明显高于正常范围，是不正常的情况。以下将从儿童血糖正常范围、高血糖危害、应对措施等方面进行详细介绍。
（一）儿童血糖正常范围
- 空腹血糖：指儿童8小时没有进食的情况下测量的血糖数值，通常为3.9 - 6.1mmol/L的范围，血糖值过低和过高都属于异常表现。
- 餐后血糖：一般餐后一小时血糖≥11.1mmol/L，餐后两小时≥7.8mmol/L。餐后一小时血糖通常在6.7 - 9.4mmol/L，餐后两小时不超过7.8mmol/L。
- 睡前血糖：一般随机血糖＜10mmol/L即为正常值。如果是慢性糖尿病，睡前血糖的控制目标为＜8mmol/L；如果是急性糖尿病，睡前血糖的控制目标为＜10mmol/L。
| 血糖测量时间 | 正常范围（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后一小时血糖 | 6.7 - 9.4 |
| 餐后两小时血糖 | ＜7.8 |
| 睡前血糖（一般情况） | ＜10 |
| 睡前血糖（慢性糖尿病） | ＜8 |
| 睡前血糖（急性糖尿病） | ＜10 |
（二）高血糖的危害
- 急性危害：血糖过高可能导致糖尿病酮症酸中毒，儿童会出现恶心、呕吐、腹痛、呼吸急促等症状，严重时会昏迷甚至危及生命。
- 慢性危害：长期高血糖会影响身体各个器官的功能，如肾脏、眼睛、神经等。可能导致肾功能损害、视力下降、神经病变等并发症。
（三）应对措施
- 及时就医：当发现儿童睡前血糖达到20.3mmol/L时，应立即带孩子去医院就诊，进行详细的检查，确定血糖升高的原因。
- 调整治疗方案：如果孩子已经确诊为糖尿病，医生可能会调整胰岛素的剂量或更换治疗药物。
- 饮食控制：减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。控制每餐的食物量，避免暴饮暴食。
- 适量运动：鼓励孩子进行适量的运动，如散步、跑步、游泳等。运动可以帮助降低血糖，提高身体免疫力。
儿童血糖的正常范围对于其健康成长至关重要，睡前血糖20.3mmol/L是明显异常的情况，家长要密切关注孩子的血糖变化，发现异常及时采取措施，确保孩子的健康。要培养孩子健康的生活方式，合理饮食、适量运动，预防糖尿病的发生。