年轻人晚上血糖29.9mmol/L绝对不正常,这一数值远超健康范围,提示存在严重糖代谢异常或糖尿病风险,需立即就医。
正常人的睡前血糖应维持在3.9-7.8mmol/L之间,而29.9mmol/L已接近糖耐量试验中服糖后2小时的危险值(正常应<7.8mmol/L)。如此高的血糖水平可能导致急性并发症如酮症酸中毒,长期未控制则会造成器官损伤。年轻人出现此数值可能与遗传因素、不良生活习惯(如高糖饮食、缺乏运动)或胰岛素分泌缺陷有关。建议尽快进行糖化血红蛋白检测和全面体检,以明确诊断并制定干预方案。