睡前血糖10.7mmol/L属于异常升高，需结合其他指标综合判断是否为糖尿病。正常成年人睡前血糖应控制在3.9-7.2mmol/L，糖尿病患者建议维持在4.4-10.0mmol/L。若多次测量均超过10.0mmol/L，可能提示血糖控制不良或糖尿病风险，需进一步检查空腹血糖、糖化血红蛋白等指标。
一、血糖异常的可能原因
- 饮食因素：晚餐摄入高糖、高碳水食物可能导致睡前血糖升高。
- 胰岛素分泌不足：胰岛功能受损或胰岛素抵抗会引发持续性高血糖。
- 药物影响：降糖药物剂量不足或漏服可能导致血糖波动。
二、糖尿病的诊断标准
- 空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L可确诊糖尿病。
- 随机血糖≥11.1mmol/L并伴随多饮、多尿等症状时需警惕。
- 糖化血红蛋白≥6.5%反映长期血糖控制不佳。
三、建议采取的措施
- 短期监测：连续3天测量空腹及睡前血糖，记录饮食和运动情况。
- 就医检查：若血糖持续偏高，需进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。
- 生活方式调整：减少精制碳水摄入，增加膳食纤维，避免睡前加餐。
四、特殊人群注意事项
- 老年人：睡前血糖可放宽至7.8-10.0mmol/L，以防夜间低血糖。
- 妊娠期女性：需严格控制在5.6-7.8mmol/L，避免母婴并发症。
- 合并心血管疾病者：目标值需个体化调整，避免血糖波动过大。
持续高血糖可能引发心血管疾病、肾病等并发症。建议定期监测并咨询内分泌科医生，制定个性化管理方案。