中学生手上起湿疹可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗以及中医治疗等方法应对。

中学生处于身体快速发育和学习压力较大的阶段，手上起湿疹不仅会带来身体上的不适，如瘙痒、疼痛等，还可能影响学习和生活。以下为大家详细介绍治疗方法：

（一）一般治疗

1. 避免刺激：尽量避免接触刺激性物质，如某些化学物质、洗涤剂、金属等。在做家务或接触这些物质时，戴上手套进行保护。不要用热水烫洗手部，也不要用力搔抓，以免加重病情。
2. 保持清洁干燥：经常洗手并确保手部彻底干燥，有助于减少湿疹发作的机会。但要注意避免使用刺激性强的洗手液或肥皂，可选择温和、无刺激的清洁产品。洗手后，用柔软的毛巾轻轻擦干，然后及时涂抹保湿霜。
3. 调整饮食：饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，保证摄入足够的维生素和矿物质。避免食用辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，如辣椒、油炸食品、虾蟹等，以免加重湿疹症状。
4. 规律作息：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，有助于提高身体免疫力，促进湿疹的恢复。避免熬夜和过度劳累，减少精神压力。

（二）药物治疗

1. 外用药物
   • 急性期：如果湿疹有渗出，可选用硼酸溶液湿敷，能起到收敛、消炎的作用。待渗出减少后，可使用糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏等。
   • 亚急性期：可继续使用糖皮质激素软膏，也可选用一些非激素类药膏，如他克莫司软膏，适用于面部或长期维持治疗。
   • 慢性期：对于慢性肥厚皮损，可用强效激素如卤米松乳膏。但激素类药膏不宜长期大面积使用，以免引起不良反应。非激素类药膏可长期使用，以减少复发。
2. 口服药物
   • 抗组胺药：瘙痒严重时可口服抗组胺药，如氯雷他定片、西替利嗪等，能减轻过敏反应引起的瘙痒和红肿。
   • 抗生素：如果湿疹合并感染，需使用抗生素进行治疗，如头孢克洛胶囊等。
   • 免疫调节剂：对于顽固性湿疹，可使用免疫调节剂，如复方甘草酸苷片等，但需严格遵医嘱使用。

（三）物理治疗 窄谱中波紫外线疗法适用于慢性顽固性手部湿疹，每周治疗2 - 3次，需在专业医疗机构进行。光疗可抑制局部免疫反应，减轻炎症，但需注意防护正常皮肤，长期治疗可能增加光老化风险。治疗期间需配合保湿护理。

（四）中医治疗

1. 中药口服：根据中医辨证，湿热型可选用龙胆泻肝汤，血虚风燥型适用当归饮子加减。不同的证型需要由专业的中医师进行判断和用药。
2. 中药外洗：中药外洗方如苦参汤可缓解瘙痒症状。将中药煎水后，待温度适宜时，浸泡或清洗手部。
3. 针灸治疗：针灸取穴曲池、血海等穴位，可调节气血，改善湿疹症状。但针灸治疗需由专业的针灸师操作。

手上起湿疹会给中学生带来诸多不便，通过采取一般治疗、药物治疗、物理治疗和中医治疗等综合措施，可以有效缓解症状，促进湿疹的恢复。在治疗过程中，要严格遵循医生的建议，注意观察病情变化。保持良好的生活习惯和心态，有助于提高治疗效果，预防湿疹的复发。