年轻人早上血糖15.7mmol/L属于显著升高，需警惕糖尿病或代谢紊乱风险。这一数值远超正常空腹血糖范围（3.9-6.1mmol/L），可能由以下因素综合导致：
一、生理性因素
- 黎明现象
清晨激素（如生长激素、皮质醇）分泌增加，胰岛素作用相对不足，导致血糖自然升高。糖尿病患者可能出现凌晨3点至早晨9点持续高血糖。 - 苏木杰反应
夜间低血糖后，身体通过胰高血糖素等激素代偿性升高血糖。常见于睡前胰岛素过量或晚餐摄入不足者。
二、生活方式因素
- 饮食不当
晚餐高糖、高脂或过量进食（如油炸食品、甜饮料）会导致夜间血糖持续升高，晨起空腹血糖居高不下。 - 缺乏运动
久坐不动降低胰岛素敏感性，肌肉对葡萄糖利用减少，易引发晨间血糖堆积。 - 睡眠障碍
熬夜、失眠或睡眠呼吸暂停综合征会扰乱激素平衡，加剧胰岛素抵抗。
三、病理性因素
- 胰岛素抵抗
肥胖（尤其腹型肥胖）者脂肪细胞分泌炎症因子，干扰胰岛素信号传导，导致血糖调节异常。 - 糖尿病前期或糖尿病
家族遗传、胰腺功能受损或长期代谢紊乱可能引发糖尿病，表现为持续高血糖。 - 其他疾病
多囊卵巢综合征、库欣综合征等内分泌疾病可伴随血糖升高。
四、应急与药物因素
- 应激反应
焦虑、压力等情绪刺激肾上腺素分泌，促使肝脏释放葡萄糖。 - 药物影响
糖皮质激素、利尿剂等药物可能直接升高血糖。
晨起血糖15.7mmol/L需立即就医排查病因，通过血糖监测、糖化血红蛋白检测及口服葡萄糖耐量试验明确诊断。早期干预可通过饮食调整（低GI食物、分餐制）、规律运动（每周150分钟有氧）及减重（目标体重下降5%-10%）改善。若确诊糖尿病，需遵医嘱使用二甲双胍或胰岛素治疗，避免延误引发心脑血管、神经病变等并发症。