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纤维肌痛症是一种以广泛性肌肉骨骼疼痛、疲劳和睡眠障碍为特征的慢性综合征，海南屯昌县康复科通过整合多学科疗法，为患者提供个性化治疗。该科室结合现代康复技术与本地医疗资源，重点关注疼痛管理、功能恢复和生活质量提升，帮助患者打破疼痛循环。
一、疾病特征与诊断
核心症状
- 全身弥漫性疼痛：持续≥3个月，涉及18个压痛点中≥11个。
- 伴随症状：疲劳（90%患者）、认知障碍（“纤维雾”）、睡眠紊乱（深度睡眠中断）。
诊断标准
项目 2010年ACR标准 2016年修订版 疼痛范围 全身4象限+中轴骨骼 简化痛点计数 核心指标 压痛点数≥11/18 症状严重度量表（SSS） 排除检查 类风湿因子、抗核抗体 甲状腺功能、维生素D
二、屯昌康复科特色治疗
非药物干预
- 运动疗法：水中太极（减少关节负荷）、低强度有氧训练（每周3次）。
- 认知行为疗法：疼痛应对策略（冥想、正念）、睡眠卫生教育。
中西医结合
疗法类型 西医手段 中医手段 协同作用 疼痛控制 普瑞巴林+度洛西汀 艾灸+穴位注射 减少西药剂量依赖性 功能改善 经皮电刺激（TENS） 拔罐+推拿 缓解肌肉紧张
三、社区支持与长期管理
患者教育体系
- 疼痛日记：跟踪触发因素（压力、天气变化）。
- 营养计划：低麸质饮食（减少炎症反应）、镁元素补充（缓解肌肉痉挛）。
三级防控网络
- 基层筛查：村卫生站识别早期疲劳信号。
- 数字化随访：APP记录睡眠质量与活动阈值。
屯昌康复科以循证医学为基础，结合地域气候特点（如湿热环境对疼痛影响），通过阶梯式治疗优化疗效，强调患者主动参与康复决策，最终实现症状可控与社会功能重建的目标。