部分情况下可自愈，但需数周至数月不等，且易复发。
大学生若仅是偶尔出现轻微湿疹，在积极规避诱因并加强皮肤护理的前提下，存在自愈的可能性；若症状持续、加重或反复发作，则难以自愈，需及时就医干预，以免延误治疗导致病情复杂化。
一、影响自愈可能性的关键因素
诱因的识别与规避 湿疹发作常由特定诱因触发，能否自愈很大程度上取决于是否能有效识别并远离这些诱因。常见诱因包括食物过敏（如牛羊奶、鱼虾蛋等）、化学添加剂（如香精、合成染料）、环境因素（如高温潮湿、压力、激素变化）以及皮肤刺激物（如肥皂、含香料清洁剂）。若大学生能精准定位并持续避免接触自身敏感源，皮肤屏障有机会自行修复，实现自愈。反之，若诱因持续存在或反复接触，湿疹将难以消退甚至恶化。
诱因类别
具体示例
规避建议
食物相关
牛羊奶、鱼虾、蛋类、含添加剂食品
记录饮食日记，排查可疑食物，必要时做过敏原检测
环境与物理因素
高温、潮湿、压力、汗液
保持环境凉爽通风，穿着透气棉质衣物，管理情绪压力
接触性刺激物
肥皂、香精清洁剂、消毒药水
改用温和无香料清洁产品，洗澡水温适中
过敏原
尘螨、花粉、动物皮屑
保持宿舍清洁，勤换床品，使用防螨寝具
日常皮肤护理的执行力度 即使诱因得到控制，科学的皮肤护理也是促进自愈、防止复发的基石。护理的核心在于保护和修复皮肤屏障。这包括使用温和的清洁方式（避免热水和大力搓擦 ）、及时充分保湿（洗澡后立即涂抹保湿霜）、以及在医生指导下必要时使用湿敷疗法（涂抹药膏后覆盖湿布和干布 ）或口服抗组胺药缓解瘙痒 。忽视护理或护理不当，会削弱皮肤自我修复能力，阻碍自愈进程。
病情的严重程度与个体差异 湿疹的自愈可能性与初始严重程度密切相关。仅表现为轻微红斑、少量丘疹且瘙痒不剧烈的偶尔发作，自愈几率较高。而若已出现明显渗出、结痂、皮肤增厚或大面积皮损，则通常需要药物治疗才能控制，自愈可能性极低。个体免疫状态、遗传背景和皮肤屏障功能的先天差异也会影响自愈能力，部分人可能更容易通过调整生活方式实现自愈。
大学生面对偶尔出现的湿疹，切勿盲目等待自愈，应主动排查诱因、严格执行皮肤护理；若数周内无改善或症状加剧，务必寻求专业医疗帮助，以获得准确诊断和有效治疗方案，避免小问题演变成慢性困扰。