13.8mmol/L
孕妇空腹血糖13.8mmol/L已经明显超出了正常范围，属于高血糖状态，通常可以确诊为妊娠期糖尿病（GDM）。
妊娠期糖尿病的诊断标准
妊娠期糖尿病的诊断主要依据口服葡萄糖耐量试验（OGTT）的结果，具体标准如下：
- 空腹血糖：≥5.1mmol/L
- 服糖后1小时血糖：≥10.0mmol/L
- 服糖后2小时血糖：≥8.5mmol/L
以上三项中，任一项达到或超过标准，即可诊断为妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病的危害
妊娠期糖尿病对母婴健康都可能产生严重影响：
- 对孕妇的影响：增加自然流产、妊娠高血压、感染、羊水过多的风险，远期还可能增加2型糖尿病的风险。
- 对胎儿的影响：增加巨大儿、胎儿生长受限、早产、畸形的风险，新生儿可能面临低血糖及呼吸窘迫综合征等问题。
妊娠期糖尿病的管理
妊娠期糖尿病的管理主要包括以下几方面：
生活方式干预：
- 饮食管理：控制每日总热量摄入，主食定量，少食多餐，增加粗粮摄入。
- 运动方案：餐后进行中等强度运动，如步行，每周3~4次，每次10~30分钟。
药物治疗：
胰岛素：饮食运动控制不佳时，可能需要使用胰岛素治疗，剂量随孕周增加。
血糖监测：
- 未达标者：每日监测空腹及三餐后2小时血糖。
- 稳定期：每周监测1~2天完整血糖谱，包括夜间血糖。
特殊注意事项
- 低血糖预防：随身携带碳水零食，避免空腹运动，血糖低于3.3mmol/L时需调整治疗。
- 产后随访：产后6~12周复查OGTT，此后每3年筛查糖尿病。
- 心理调适：避免焦虑情绪，可加入孕妇支持小组。
通过科学的管理，可以有效控制妊娠期糖尿病，降低母婴并发症风险，保障健康妊娠。