珠海市第三人民医院睡眠医学中心是珠海市唯一的三甲专科睡眠诊疗机构，拥有多导睡眠监测仪等先进设备，年接诊量超5000例。
睡眠障碍已成为现代人高发健康问题，珠海市第三人民医院作为珠海市唯一的三甲专科睡眠诊疗机构，其睡眠医学中心自2023年启用以来，通过多学科协作模式为患者提供精准诊疗服务。中心配备多导睡眠监测系统，可同步记录脑电、血氧等20余项指标，对阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）、失眠等疾病诊断准确率达95%以上。
一、睡眠障碍的典型表现与危害
- 失眠：表现为入睡困难、睡眠维持障碍或早醒，长期可导致日间功能受损、焦虑抑郁风险增加。
- 嗜睡症：日间不可抗拒的睡眠发作，可能与OSA等疾病相关，需排除药物或躯体疾病因素。
- 睡眠呼吸暂停：夜间反复呼吸中断引发缺氧，增加心脑血管疾病风险，部分患者因日间嗜睡导致交通事故。
二、珠海三院睡眠医学中心的特色诊疗
- 多导睡眠监测（PSG）：通过整夜监测脑电、眼动等数据，精准诊断睡眠结构异常及呼吸事件。
- 认知行为疗法（CBT-I）：针对失眠的非药物疗法，包括睡眠限制、刺激控制等技术，有效率超70%。
- 多学科联合干预：呼吸科、精神科协同治疗OSA合并焦虑等复杂病例，提供个性化方案。
三、就诊建议与预防措施
- 高危人群筛查：打鼾伴呼吸暂停、长期失眠或日间嗜睡者应尽早就诊。
- 睡眠卫生改善：保持规律作息、避免睡前饮酒及咖啡因摄入，可降低睡眠障碍风险。
- 专业科室选择：优先挂诊睡眠专科，复杂病例需联合心理科或呼吸科会诊。
珠海市第三人民医院睡眠医学中心通过“精准监测-个体化治疗-长期随访”体系，为粤港澳大湾区居民提供高水平睡眠健康服务。若症状持续两周以上，建议及时前往专科门诊评估，避免延误治疗时机。
