物理因子治疗、手法治疗、运动疗法、中医传统疗法
河南驻马店康复科针对腰背疼痛的治疗，采用多维度、个体化的综合干预方案，通过现代康复技术与传统医学手段相结合，旨在缓解疼痛、改善功能、预防复发，为患者提供系统性康复服务。
一、 腰背疼痛的评估与诊断
准确的评估是有效治疗的前提。驻马店康复科在接诊患者时，首先进行详尽的临床检查与功能评估，以明确疼痛的性质、部位、诱因及功能受限情况。
病史采集与体格检查 医生会详细询问患者的疼痛发生时间、性质（如钝痛、刺痛、放射痛）、加重或缓解因素、既往病史及生活习惯。体格检查则包括脊柱形态评估（如是否存在侧弯、前凸或后凸异常）、关节活动度测试、肌力评定、神经反射检查以及特定诱发试验（如直腿抬高试验），以初步判断腰背疼痛的来源。
影像学与功能评估 根据需要，患者可能被建议进行影像学检查，如X光片、MRI或CT，以观察骨骼、椎间盘、神经根等结构是否存在器质性病变。康复科还采用功能量表（如Oswestry功能障碍指数）量化疼痛对日常生活的影响，为制定治疗计划提供客观依据。
二、 主要治疗手段
驻马店康复科综合运用多种技术，针对不同病因和阶段的腰背疼痛进行干预。
物理因子治疗（理疗） 利用物理能量作用于病变部位，达到消炎、镇痛、促进组织修复的目的。常用方法包括：
- 超短波治疗：利用高频电磁场产生深部热效应，改善局部血液循环，减轻深层组织炎症。
- 中频脉冲电治疗：通过不同频率的电流刺激，阻断疼痛信号传导，缓解肌肉痉挛。
- 低频电治疗：主要用于神经肌肉电刺激，防止肌肉萎缩。
- 红外线/激光治疗：提供浅表热效应，促进浅层组织代谢。
常用物理因子治疗方式对比
治疗方式 作用深度 主要作用 适用阶段 超短波 深部 消炎、镇痛、促进深部循环 急性后期、慢性期 中频电疗 中深层 镇痛、缓解肌肉紧张 各阶段（急性期慎用） 低频电疗 浅层 神经肌肉刺激、防止萎缩 亚急性期、恢复期 红外线 浅层 改善局部血运、缓解僵硬 慢性期、恢复期 手法治疗 由专业康复治疗师实施，通过徒手技术松解软组织、调整关节位置。
- 软组织松解技术：针对紧张的腰背部肌肉（如竖脊肌、腰方肌）进行按压、推拨、牵拉，缓解肌肉痉挛，改善柔韧性。
- 关节松动术：对腰椎小关节进行分级振动或滑动，改善关节活动度，减轻因关节功能障碍引起的疼痛。
- 脊柱矫正手法：在评估基础上，对存在轻微错位的脊柱节段进行精准调整，恢复生物力学平衡。
运动疗法 是腰背疼痛康复的核心，旨在增强核心肌群力量，改善姿势控制，提高脊柱稳定性。
- 核心稳定性训练：重点锻炼腹横肌、多裂肌、盆底肌等深层稳定肌群，如“死虫式”、“鸟狗式”等。
- 柔韧性训练：拉伸紧张的肌肉，如腘绳肌、髋屈肌，以减少对腰椎的牵拉。
- 姿势再教育：指导患者在日常活动中（如坐、站、搬物）保持正确姿势，避免不良生物力学负荷。
- 渐进性功能训练：根据恢复情况，逐步增加训练强度，模拟日常生活和工作需求。
中医传统疗法 驻马店康复科常将中医技术融入治疗，发挥其独特优势。
- 针灸：通过刺激特定穴位，疏通经络，调和气血，达到镇痛和调节神经功能的作用。
- 推拿：结合了手法治疗与中医理论，通过按、摩、揉、捏等手法舒筋活络。
- 拔罐与刮痧：促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳与紧张。
- 中药外敷/熏洗：利用中药的活血化瘀、消肿止痛功效，直接作用于患处。
三、 治疗流程与个体化方案
治疗并非单一手段的堆砌，而是根据评估结果制定个体化方案。通常，急性期以物理因子治疗和手法治疗为主，快速缓解疼痛；亚急性期开始引入运动疗法，逐步恢复功能；慢性期则侧重于运动疗法和姿势再教育，以预防复发。中医传统疗法可贯穿全程，作为辅助或主要治疗手段。医生和治疗师会定期评估疗效，动态调整方案。
腰背疼痛的康复是一个系统过程，河南驻马店康复科通过整合现代康复医学与传统中医技术，为患者提供从疼痛缓解到功能重建的全面支持，强调主动参与和长期管理，帮助患者重获无痛、自如的生活。
