1-3个月
在江苏泰州康复科看肘疼的恢复时间通常为1-3个月，具体时长取决于疼痛原因、病情严重程度、治疗方案及患者配合度。

一、影响肘疼恢复时间的关键因素

1. 疼痛原因

   • 网球肘（肱骨外上髁炎）：通常需4-6周的康复训练和物理治疗。
   • 肘关节炎：恢复时间较长，可能需2-3个月甚至更久。
   • 肘部骨折或软组织损伤：恢复期可能超过3个月，需结合手术或固定治疗。

2. 病情严重程度

   • 轻度疼痛：通过休息和保守治疗，2-4周可缓解。
   • 中度至重度疼痛：需综合康复，包括药物、理疗和功能锻炼，恢复时间6-12周。

3. 治疗方案

   • 保守治疗：如冷敷、热敷、超声波疗法，适合早期疼痛。
   • 药物治疗：非甾体抗炎药（如布洛芬）可短期缓解疼痛。
   • 康复训练：拉伸和力量训练是核心，需持续4-8周。

二、康复科的诊疗流程

1. 初步评估

   • 医生问诊：了解疼痛部位、持续时间及诱因。
   • 影像学检查：如X光或MRI，排除结构性损伤。

2. 个性化治疗

   • 短期目标：缓解疼痛和炎症。
   • 长期目标：恢复肘关节功能，预防复发。

3. 随访调整

   每2-4周复查一次，根据恢复情况调整治疗方案。

三、患者配合度对恢复的影响

1. 遵医嘱：按时完成康复训练，避免过度使用肘关节。
2. 生活方式调整：减少重复性动作，如打网球或长时间使用电脑。
3. 营养支持：补充钙质和维生素D，促进骨骼健康。

在江苏泰州康复科，通过科学评估和个性化治疗，大多数肘疼患者可在1-3个月内显著改善。关键在于早期干预和持续康复，同时避免诱发因素以防止复发。