1-3个月
在甘肃白银康复科，手臂疼痛的康复周期通常为1-3个月，具体时长因病因、病情严重程度及个体差异而异。康复治疗包括物理疗法、药物治疗和功能训练，需结合患者实际情况制定个性化方案。

一、影响康复周期的关键因素

1. 病因类型

   • 软组织损伤（如肌肉拉伤、肌腱炎）：通常2-4周可缓解。
   • 神经压迫（如颈椎病、腕管综合征）：需1-3个月综合治疗。
   • 骨折或术后康复：可能需3-6个月甚至更长时间。

2. 病情严重程度

   病情等级	症状表现	康复周期
   轻度	间歇性疼痛，活动受限轻微	1-2周
   中度	持续性疼痛，部分功能丧失	1-2个月
   重度	剧烈疼痛，严重影响生活	2-3个月以上

3. 个体差异

   • 年龄：年轻人恢复较快，老年人可能延长20%-30%。
   • 基础疾病：如糖尿病、骨质疏松等会延缓康复进程。

二、康复科常用治疗方法

1. 物理疗法

   • 热敷、电疗、超声波：缓解疼痛，促进血液循环。
   • 手法治疗：如关节松动术，改善活动范围。

2. 药物治疗

   • 非甾体抗炎药（如布洛芬）：短期止痛。
   • 营养神经药物（如维生素B族）：辅助神经修复。

3. 功能训练

   • 渐进式抗阻训练：增强肌肉力量。
   • 拉伸练习：预防关节僵硬。

三、康复期间的注意事项

1. 避免过度使用：减少重复性动作，防止症状加重。
2. 定期复查：每2-4周评估恢复情况，调整治疗方案。
3. 生活习惯调整：保持正确姿势，避免长时间固定体位。

通过科学治疗和耐心康复，大多数手臂疼痛患者可在1-3个月内显著改善，但需严格遵循医嘱并坚持康复训练，才能达到最佳效果。