陕西渭南预防游戏瘾核心办法
家庭预防为第一道防线,家校社协同是根本途径
陕西渭南预防游戏瘾需构建以家庭为基础、学校为阵地、社会为支撑的三位一体综合防控体系,通过科学引导、行为管控、素养培育、环境优化等多维度措施,结合《未成年人网络保护条例》落地要求与地方专项行动实践,帮助青少年建立健康网络使用习惯与多元生活方式,从源头遏制游戏瘾产生。
一、家庭预防:筑牢基础防线
家庭是预防青少年游戏瘾的核心场景,需通过科学管理与情感支持双重发力,培养青少年自主管控能力。
1. 行为管控与设备管理
通过明确规则与技术手段,合理限制游戏接触与使用时长,减少沉迷风险。
| 管控维度 | 具体措施 | 实施要点 | 预期效果 |
|---|---|---|---|
| 设备摆放 | 将电脑置于客厅等公共区域,手机使用在家长视线范围内 | 避免私密空间单独使用智能设备 | 降低隐蔽性过度游戏可能 |
| 时间限制 | 每日游戏时长不超过 2 小时,每 30 分钟强制休息 10 分钟 | 与孩子共同制定规则并严格执行 | 防止长时间连续游戏导致依赖 |
| 技术辅助 | 安装亲子管控软件、开启设备未成年人模式 | 家长需熟练掌握软件功能并合理使用 | 限制不当内容接触与超时使用 |
| 睡眠保障 | 21 点后更换为功能机,智能设备集中存放 | 形成固定作息习惯,避免熬夜游戏 | 保障充足睡眠与生理健康 |
2. 亲子沟通与心理引导
关注青少年情感需求,通过有效沟通建立信任,替代对虚拟世界的心理依赖。家长需提高自身网络素养,规范自身上网行为,发挥示范作用;避免在游戏关键节点强行制止,减少亲子冲突;定期开展户外活动、家庭互动,了解孩子游戏行为背后的社交或情感缺失,以温暖支持的教育方式强化现实联结。
二、学校干预:强化阵地作用
学校依据教育部门专项部署,将预防工作融入日常管理与教育教学,实现全员育人、全程育人。
1. 网络素养系统教育
将网络素养纳入素质教育内容,通过多形式活动提升学生认知与防护能力。
| 教育形式 | 核心内容 | 实施频率 | 责任主体 |
|---|---|---|---|
| 主题班会 | 游戏成瘾危害、健康上网标准、网络法治知识 | 每月 1 次 | 班主任 |
| 专题讲座 | 情绪管理、挫折应对、网络信息辨别技巧 | 每学期 2-3 次 | 心理教师或外聘专家 |
| 实践活动 | 预防网络沉迷绘画比赛、文明上网倡议签名 | 每学期 1 次 | 德育处 |
| 心理筛查 | 青少年心理健康评估、游戏行为量表检测 | 每学年 1 次 | 心理辅导中心 |
2. 校内管理与活动引导
严格落实手机进校园管理规定,对带入校园的手机实行统一收存保管,确有需求的须经家长申请并交由学校管控,禁止带入课堂。同时通过开设兴趣班、组织体育竞赛、公益实践、劳动实践等活动,丰富学生课余生活,培养多元兴趣爱好,降低对网络游戏的注意力投射。建立以校长为负责人的专项领导机构,通过微信、钉钉等平台向家长推送防范知识,形成家校联动机制。
三、社会支持:构建协同网络
依托政府统筹协调,联动多部门与社会力量,提供政策保障与专业服务。
1. 政策监管与行业规范
网信、教育、公安等部门依据《未成年人网络保护条例》,开展防范青少年网络沉迷专项行动:强化游戏企业源头管控,落实实名认证与时长限制;学校与社区联动开展手机使用排查;建立投诉举报渠道,对违规向未成年人提供服务的行为依法问责。相关部门通过家长学校、社区宣讲等形式普及防范知识,提升公众认知。
2. 专业服务与资源供给
医疗机构开设青少年心理关爱门诊,提供情绪管理、行为干预等专业服务;图书馆、青少年宫等公共文化设施配备专业人员,提供公益性上网指导与安全上网环境;关工委、妇联等组织招募志愿者,开展困境青少年结对帮扶,为有需求家庭提供个性化支持。网络相关行业组织制定自律规范,督促平台优化未成年人模式功能,定期发布社会责任报告。
陕西渭南预防游戏瘾的关键在于家庭、学校、社会形成合力,将预防措施融入日常生活场景,通过规则约束与正向引导相结合,既管控显性风险,又解决隐性需求,帮助青少年在数字时代建立健康的网络使用方式与积极的生活态度,为身心健康发展保驾护航。