14.5
中老年人空腹血糖达到14.5 mmol/L，表明血糖水平显著升高，可能已进入糖尿病的严重阶段。这需要立即关注并采取相应措施。
一、血糖水平解读
正常范围
正常成人空腹血糖应在3.9-6.1 mmol/L之间。而14.5 mmol/L远超此范围，显示血糖控制不良。糖尿病诊断标准
根据世界卫生组织（WHO）标准，空腹血糖≥7.0 mmol/L可诊断为糖尿病。14.5 mmol/L已远超此阈值，表明可能存在长期未控的糖尿病。
二、健康风险
急性并发症风险
高血糖增加酮症酸中毒和高渗性高血糖状态等急性并发症的风险。这些情况可能危及生命，需紧急医疗干预。慢性并发症风险
长期高血糖可导致多种慢性并发症，如心血管疾病、视网膜病变、肾病和神经病变。这些并发症严重影响生活质量，并可能致残或致死。
三、可能原因
胰岛素缺乏或抵抗
糖尿病主要分为1型和2型。1型糖尿病由于胰岛素绝对缺乏，而2型糖尿病常因胰岛素抵抗和相对缺乏。无论哪种类型，都可能导致血糖升高至14.5 mmol/L。药物或生活方式因素
某些药物（如糖皮质激素）、不良饮食习惯、缺乏运动和肥胖等因素也可能导致血糖升高。
四、应对措施
紧急就医
空腹血糖14.5 mmol/L属于严重高血糖，需立即就医。医生将评估病情，并制定适当的治疗计划。药物治疗
根据病情，医生可能开具胰岛素或口服降糖药物来控制血糖。患者应严格遵循医嘱，按时服药。生活方式调整
健康的生活方式对血糖控制至关重要。患者应采取均衡饮食、增加体力活动、减轻体重和戒烟限酒等措施。
| 对比项 | 正常范围 | 糖尿病诊断标准 | 14.5 mmol/L |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9-6.1 mmol/L | ≥7.0 mmol/L | 14.5 mmol/L |
| 健康风险 | 低 | 中 | 高 |
| 应对措施 | 无需特殊处理 | 监测和调整生活方式 | 紧急就医和综合治疗 |
通过及时诊断和有效管理，中老年人可以降低高血糖带来的健康风险，提高生活质量。关键在于积极配合医疗团队，采取综合治疗策略，包括药物治疗和生活方式调整。
