7.2 mmol/L
早上空腹血糖7.2 mmol/L可能提示存在糖尿病风险，但不能直接确诊为糖尿病。根据世界卫生组织（WHO）的标准，空腹血糖≥7.0 mmol/L可诊断为糖尿病，单次血糖测量可能受到多种因素影响，如饮食、运动和应激等。需要进一步的检查和评估来确定是否为糖尿病。

一、糖尿病的诊断标准

1. 空腹血糖（FPG）：

   • 正常：<6.1 mmol/L
   • 糖尿病前期（空腹血糖受损，IFG）：6.1-6.9 mmol/L
   • 糖尿病：≥7.0 mmol/L

2. 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）2小时血糖：

   • 正常：<7.8 mmol/L
   • 糖尿病前期（糖耐量受损，IGT）：7.8-11.0 mmol/L
   • 糖尿病：≥11.1 mmol/L

3. 糖化血红蛋白（HbA1c）：

   • 正常：<6.0%
   • 糖尿病前期：6.0%-6.4%
   • 糖尿病：≥6.5%

二、影响空腹血糖的因素

1. 饮食：

   • 高糖、高脂肪饮食可能导致空腹血糖升高。
   • 晚餐过晚或过饱也会影响次日空腹血糖。

2. 运动：

   适量运动有助于降低血糖，但剧烈运动可能导致血糖升高。

3. 应激：

   情绪波动、感染、手术等应激状态可能导致血糖升高。

4. 药物：

   某些药物如糖皮质激素、利尿剂等可能导致血糖升高。

三、进一步检查和评估

1. 重复测量空腹血糖：

   至少两次空腹血糖≥7.0 mmol/L才能确诊糖尿病。

2. 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：

   OGTT可以更全面地评估机体对葡萄糖的代谢能力。

3. 糖化血红蛋白（HbA1c）：

   HbA1c反映过去2-3个月的平均血糖水平，是糖尿病诊断的重要指标。

4. 其他检查：

   如胰岛素释放试验、C肽释放试验等，有助于了解胰岛功能。

四、糖尿病的预防和管理

1. 健康饮食：

   控制总热量摄入，均衡营养，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入。

2. 适量运动：

   每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。

3. 控制体重：

   保持健康的体重范围，避免肥胖。

4. 定期监测血糖：

   对于高危人群，如家族史、肥胖等，应定期监测血糖。

5. 药物治疗：

   对于确诊的糖尿病患者，应根据医生的建议进行药物治疗。

早上空腹血糖7.2 mmol/L可能提示存在糖尿病风险，但不能直接确诊为糖尿病。需要进一步的检查和评估来确定是否为糖尿病。通过健康的生活方式和定期的血糖监测，可以有效预防和管理糖尿病。